Желтый кал может быть следствием пищевых продуктов или стресса, но иногда это сигнал о болезнях печени, поджелудочной железы, желчного пузыря или кишечных инфекциях.

Цвет стула отражает работу внутренних органов и скорость пищеварения. Любые изменения могут выглядеть необычно, но не всегда означают опасность. Иногда они возникают из-за естественных процессов, иногда становятся проявлением состояний, требующих внимательности. Желтый оттенок - именно тот случай, когда стоит понимать разницу между временным воздействием пищи и признаком нарушений.

Почему кал обычно коричневый

Привычный цвет кала формируется благодаря работе печени, желчного пузыря и кишечника. Главную роль играет билирубин - продукт распада эритроцитов. Он вырабатывается в печени, после чего поступает в желчный пузырь и смешивается с желчью. Далее эта смесь попадает в кишечник.

В кишечнике билирубин под действием бактерий превращается в вещества, которые и придают испражнениям коричневый оттенок. Если этот процесс по какой-либо причине нарушается, цвет кала может меняться - в частности становиться желтым.

Причины желтого кала

Желтый цвет может появляться временно, а может быть признаком определенных расстройств. Причины этого явления разные.

Питание

Поскольку пищеварительная система обрабатывает пищу для выведения, именно рацион напрямую влияет на цвет кала. Морковь, батат, куркума и продукты с желтыми красителями могут сделать стул желтым. Рацион с большим количеством жира или глютена также может приводить к появлению желтого кала.

Если желтый цвет повторяется регулярно, стоит избегать жирных и обработанных продуктов, пищи с глютеном или всего, что вызывает дискомфорт в желудке.

Стресс

Психоэмоциональное состояние напрямую влияет на пищеварение. Стресс и тревожность могут ускорять движение пищи через кишечник, поэтому питательные вещества не успевают усваиваться. Это приводит к диарее и появлению желтого кала. Уменьшить такие проявления помогает снижение нагрузки, восстановление режима отдыха, практики вроде йоги или обращение за психологической поддержкой.

Целиакия

Целиакия возникает у людей, чья иммунная система реагирует на глютен - белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене. При употреблении глютена иммунная реакция повреждает слизистую тонкой кишки, что ухудшает усвоение питательных веществ. Это вызывает различные проявления, в том числе и изменение цвета стула.

Симптомы целиакии могут быть разными:

Полностью вылечить целиакию невозможно, но избегание глютена позволяет контролировать состояние.

Нарушение работы поджелудочной железы

Поджелудочная железа вырабатывает ферменты для переваривания пищи. Если их недостаточно, жир не расщепляется и кал приобретает желтый оттенок, становится жирным или пенистым. Такие изменения могут возникать при различных расстройствах.

Болезни печени

Цирроз, гепатит и другие заболевания печени снижают или полностью блокируют выработку желчных кислот. Без них пища не переваривается должным образом, а кал может становиться желтым или бледным.

Болезни желчного пузыря

Проблемы с желчным пузырем, в частности образование камней, уменьшают количество желчи, поступающей в кишечник. Это вызывает ряд симптомов:

Лечение зависит от конкретной причины. При камнях возможно медикаментозное растворение или хирургическое удаление.

Синдром Жильбера

Это генетическое нарушение работы печени, при котором повышается уровень билирубина. Симптомы обычно минимальны: легкая желтуха и бледный стул. Часто люди даже не подозревают о наличии этого синдрома.

Лямблиоз

Лямблиоз - распространенная кишечная инфекция, вызванная паразитом Giardia. Заразиться можно, употребив воду или пищу, содержащие цисты этого микроорганизма.

Симптомы лямблиоза включают:

  • спазмы в животе
  • зловонную диарею
  • желтую диарею
  • тошноту
  • лихорадку
  • головную боль
  • потерю веса.

Для диагностики используют анализ кала. Лечение проводится антибиотиками. Симптомы могут длиться несколько недель, а иногда заболевание становится затяжным.

Желтый кал в разных возрастных группах

Оттенок кала может иметь разное значение в зависимости от возраста человека. То, что считается нормальным у младенца, у взрослого может быть признаком заболевания.

У младенцев

В первые недели после рождения нормальными считаются различные оттенки испражнений: желтый, коричневый и зеленый. Младенцы, получающие грудное молоко, обычно имеют несколько жидковатых желтых испражнений в сутки. В первую неделю жизни их может быть три-четыре раза в день, и такой цвет не свидетельствует о патологии.

В целом у младенцев желтый кал является естественным процессом.

У пожилых людей

У людей старшего возраста желтый оттенок кала может быть связан как с особенностями питания, так и с болезнями печени или желчного пузыря. Эти состояния снижают количество желчных кислот, необходимых для нормального переваривания. Если изменение цвета кала сопровождается диареей, особенно важно предотвращать обезвоживание. Для этого нужно употреблять достаточно воды или специальные растворы для регидратации.

У пожилых людей желтый кал может стать предупредительным сигналом о проблемах с желчевыделительной системой.

Осложнения

Желтый кал сам по себе не представляет угрозы. Но причины, его вызывающие, могут приводить к серьезным последствиям. Часто это связано с мальабсорбцией - нарушением усвоения питательных веществ, которое возникает из-за паразитарных инфекций, болезней или других патологических процессов.

Одним из характерных проявлений является стеаторея - повышенное содержание жира в испражнениях. Такой кал имеет большие объемы, неприятный запах, может быть светлым и разжиженным. Длительная мальабсорбция способна вызвать дополнительные проблемы со здоровьем:

Осложнения развиваются постепенно, поэтому важно не игнорировать длительные изменения цвета кала и сопутствующие симптомы.

Когда обращаться к врачу

Кратковременное изменение цвета кала часто связано с едой и не опасно. Но если желтый оттенок сохраняется в течение нескольких дней или сопровождается другими проявлениями, стоит обратиться за помощью. Стойкие изменения могут сигнализировать о болезнях пищеварительной системы или инфекции.

К врачу следует обращаться в случаях, когда желтый кал сочетается с такими симптомами:

  • лихорадка
  • рвота
  • боль в животе
  • гной в кале
  • невозможность помочиться
  • одышка
  • потеря сознания
  • спутанность сознания.

Если желтый цвет кала сопровождается одним или несколькими из перечисленных состояний, это может свидетельствовать о серьезном нарушении, которое требует своевременной диагностики и лечения.

Частые вопросы

Может ли синдром раздраженного кишечника вызвать желтый кал?

Желтый стул не является типичным симптомом этого синдрома. Однако возможно выделение слизи в кале.

Какие проблемы пищеварения могут вызывать желтый кал?

Какой кал бывает при раке поджелудочной железы?

При этом заболевании стул может быть желтым, жирным или пенистым из-за непереваренного жира.

Нужно ли идти в больницу при желтой диарее?

Желтый стул чаще всего связан с пищей или красителями. Но если они сопровождаются лихорадкой, рвотой или другими опасными симптомами, стоит обратиться за помощью.

Заключение

Желтый кал может иметь разное происхождение - от продуктов в ежедневном рационе до расстройств работы печени, поджелудочной железы или желчного пузыря. Он не всегда означает опасность, но если сохраняется долго или сочетается с другими симптомами, такой сигнал стоит воспринимать серьезно.