Правило первое: нет источника — нет факта

Под каждой цифрой, нормой, дозой или результатом исследования стоит ссылка, которую можно открыть и проверить самостоятельно. Если надежного источника не нашлось, факт не попадает в статью, каким бы привлекательным он ни был. Да, иногда приходится прощаться с очень эффектными «научными фактами» из интернета. Мы грустим, но держимся.

Не все исследования одинаково убедительны

Одно исследование на двадцати мышах и обзор сотни исследований на людях — очень разные аргументы, хотя заголовки новостей звучат одинаково громко. Поэтому мы опираемся прежде всего на клинические рекомендации и позиции экспертных организаций, затем — на систематические обзоры и метаанализы, потом — на отдельные рандомизированные исследования. Результат, полученный на мышах, у нас так и называется — результатом на мышах. Мыши, безусловно, уважаемые члены научного сообщества, но читают нас все-таки люди.

Сомнительное не прячем, а оцениваем

Если популярное утверждение имеет слабые доказательства, мы не делаем вид, что его не существует. Мы объясняем, что известно на самом деле, и прямо указываем уровень доказательности: высокий, умеренный или низкий. Иногда самый честный ответ звучит как «наука пока не знает». Так мы и пишем.

Пишем по-человечески

Наши читатели — не врачи, и нам не хочется, чтобы после статьи приходилось гуглить каждое второе слово. Поэтому мы объясняем термины, рассказываем интересные истории из медицины, а в конце каждого раздела даем короткий вывод для тех, кто спешит. Мы и сами такие.

Кто пишет

Над статьями работают авторы разных специальностей: эндокринолог, терапевт, нутрициолог, психолог и другие. Имя автора указано в статье, а познакомиться со всеми можно на странице «Авторы».

Статьи обновляются

Медицина не стоит на месте: то, что считали правдой десять лет назад, сегодня может оказаться устаревшим. Поэтому мы регулярно пересматриваем материалы, а дату последней ревизии ставим в начале статьи. Если дата давняя, мы об этом знаем и уже до нее добираемся.

Где мы ищем факты

  • Рекомендации и экспертные организации: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA), Национальные институты здоровья США (NIH), в том числе Офис пищевых добавок (ODS) и Центр комплементарной медицины (NCCIH), британский NICE, клинические рекомендации МЗ Украины, профильные медицинские ассоциации.
  • Научные базы: PubMed и Europe PMC, где мы читаем сами исследования и обзоры, в том числе Кокрейновские.
  • Справочники для пациентов: MedlinePlus, британская NHS, Mayo Clinic. С ними мы сверяем, как сложные вещи объясняют для широкой аудитории.

Нашли ошибку?

Мы тщательно проверяем тексты, но безупречность — не наша суперсила. Если вы заметили неточность, устаревшие данные или место, которое можно объяснить проще, напишите нам через страницу «Контакт». Мы проверим и исправим статью. И будем искренне благодарны.

Если вы врач или специалист

Будем рады вашей авторской статье. Публикация бесплатная: с вашим именем, профессиональным профилем, ссылкой на клинику или сайт и, по желанию, контактами. Можем создать для вас страницу автора. Редакция поможет адаптировать текст к нашим стандартам: добавить источники и сделать его понятным для широкой аудитории. Ваши мысли и стиль при этом останутся вашими. Приглашаем также диетологов, нутрициологов, тренеров, массажистов и специалистов телесных практик с профильным образованием.

О рекламе

Мы не выдаем рекламу за авторские статьи и не прячем «чудодейственные средства» между строк. Материалы об услугах, продуктах или брендах возможны только на платной основе, соответствуют тем же редакционным стандартам и всегда имеют пометку «на правах рекламы».