Легені та дихання
Кашель, задишка або свист під час дихання можуть бути тимчасовими, але іноді вказують на хворобу бронхів чи легень. На дихання також впливають алергія, дим, фізичне навантаження, інфекції та хронічні стани.
Матеріали про кашель і задишку, астму та бронхоспазм, бронхіт і пневмонію, ХОЗЛ, апное, рак легень, вплив диму й додаткові методи при порушеннях дихання.
Кашель, задишка та свистяче дихання
Кашель, задишка, хрипи або кров у мокротинні мають багато можливих причин. Важливі тривалість, обставини появи та небезпечні супутні ознаки.
Астма та бронхоспазм
При астмі дихальні шляхи запалюються та звужуються, а бронхоспазм може виникати й з інших причин. Контроль тригерів і правильний план дій зменшують ризик тяжких нападів.
Бронхіт, пневмонія та легеневі інфекції
Інфекція може уражати бронхи або тканину легень. Бронхіт часто минає без антибіотиків, тоді як пневмонія іноді потребує невідкладної оцінки та лікування.
Хронічні порушення дихання та апное
ХОЗЛ поступово обмежує потік повітря, а при апное дихання неодноразово зупиняється уві сні. Обидва стани можуть довго залишатися нерозпізнаними.
Рак легень
Рак легень пов’язаний не лише з курінням. Оглядові матеріали пояснюють симптоми, ризики, поширені міфи та дані про хворобу в людей, які ніколи не курили.
Дим, чадний газ і вплив на легені
Тютюновий дим, кальян і чадний газ шкодять різними шляхами. Навіть якщо речовина не спричиняє кашлю одразу, це не робить вдихання безпечним.
Дихальні вправи та фізична активність
Техніка дихання може впливати на комфорт під час навантаження й допомагати розслабитися, але не замінює лікування хвороб легень.
Дихальні вправи
Як правильно дихати під час бігу: носом, ротом чи обома?
Додаткові методи при астмі
Мед, ефірні олії, гомеопатія та метод Бутейка часто рекламуються при астмі. Докази й ризики різняться, а призначені інгалятори не можна скасовувати заради додаткового методу.
































