Щитовидная железа вырабатывает два гормона — тироксин (T4) и трийодтиронин (T3). T4 образуется в большем количестве, но рецепторы клеток связывают T3 значительно прочнее, поэтому именно он даёт основное гормональное действие, а T4 относительно неактивен[1]. Анализ на T3 сдают реже, чем на ТТГ или T4: он нужен в основном тогда, когда подозревают избыток гормонов[2].
Что такое T3 и как он образуется
Лишь около пятой части T3 в крови выделяет сама щитовидная железа. Остальное образуется вне её, когда от молекулы T4 отщепляется один атом йода[3]. Это делают ферменты дейодиназы, прежде всего в печени, почках и мышцах[1].
T3 влияет почти на все ткани[1]:
- Обмен веществ. Гормоны щитовидной железы повышают основной обмен веществ — количество энергии, которое тело тратит в покое.
- Сердце. Они усиливают чувствительность сердца к адреналину, поэтому учащается пульс и растёт сила сокращений.
- Мозг. У детей гормоны нужны для созревания мозга: роста нервных волокон и образования миелиновой оболочки.
- Кости. Вместе с гормоном роста они стимулируют рост костей у детей.
- Кишечник. Гормоны влияют и на скорость работы кишечника: при их избытке бывает диарея, а при недостатке запоры[1].
- Витамин A. Они также ускоряют превращение бета-каротина в витамин A. Поэтому при гипотиреозе бета-каротин накапливается в крови, и кожа может приобретать желтоватый оттенок[4].
Общий и свободный T3
Большая часть T3 в крови связана с белками, в основном с тироксинсвязывающим глобулином. Свободной остаётся лишь около 0,3% — именно эта доля проникает в клетки и действует[3]. Поэтому лаборатории предлагают два анализа[2]:
- Общий T3 — связанный и свободный гормон вместе. Его считают более точным способом измерить T3. Руководство по гипертиреозу также отмечает, что методики общего T3 надёжнее, чем свободного[5].
- Свободный T3 — только несвязанная доля. Его используют в основном для оценки тиреотоксикоза[3].
На общий T3 влияет количество белков-переносчиков. Беременность и препараты эстрогенов увеличивают их, поэтому общий T3 растёт без всякой болезни железы. Анаболические стероиды, нефротический синдром и большие дозы глюкокортикоидов, наоборот, уменьшают[3].
Когда назначают анализ на T3
T3 обычно определяют вместе с ТТГ и T4, а не отдельно[2]. Основные ситуации:
- Подозрение на гипертиреоз. Например, при похудении, учащённом сердцебиении, дрожании рук, тревожности[2].
- Сниженный ТТГ при нормальном свободном T4. Именно так выглядит T3-тиреотоксикоз, когда повышен только T3[3].
- Контроль лечения гипертиреоза и, по решению врача, приёма препаратов гормонов щитовидной железы[2][5].
- Подозрение на болезнь гипофиза[2].
Для диагностики гипотиреоза T3 почти не используют: другие анализы выявляют его раньше[2]. Контроль лечения левотироксином тоже ведут по ТТГ[6]. Поэтому T3 обычно оценивают вместе с другими анализами: ТТГ, T4 и антителами.
Как подготовиться
Особой подготовки анализ на T3 не требует: это обычный забор крови из вены[2]. Но некоторые лекарства и добавки могут изменить результат, поэтому врачу стоит знать обо всём, что вы принимаете. Самостоятельно отменять препараты нельзя[2].
- Биотин (витамин B7) в добавках для волос и ногтей может искажать результаты анализов на гормоны щитовидной железы[7]. В исследовании приём 10 мг биотина в сутки в течение недели исказил часть иммуноанализов гормонов[8]. Сколько дней не принимать биотин перед анализом, уточните у врача или в лаборатории.
- Препараты, тормозящие превращение T4 в T3: пропранолол, дексаметазон и другие глюкокортикоиды, амиодарон, пропилтиоурацил[1][9].
- Препараты гормонов щитовидной железы — левотироксин, лиотиронин.
- Недосып и стресс. Надёжных данных об их влиянии на T3 перед анализом мало. В исследовании, где 30 человек несколько недель умеренно недосыпали, свободный T4 и ТТГ в целом не изменились[10]. А вот тяжёлые болезни, большие операции и длительное голодание T3 действительно снижают[11].
Норма T3
Референсные пределы зависят от лаборатории и метода, поэтому ориентироваться стоит на те, что указаны в бланке. Типичные пределы приведены ниже[12]. Для детей до года источник приводит только пределы свободного T3.
| Возраст | Общий T3, нмоль/л (нг/дл) | Свободный T3, пмоль/л (пг/мл) |
| До 3 суток | — | 2,2–8,3 (1,4–5,4) |
| 4–30 суток | — | 3,1–8,0 (2,0–5,2) |
| 1 мес. – 1 год | — | 2,3–9,8 (1,5–6,4) |
| 1–5 лет | 1,6–3,1 (106–203) | 3,1–9,2 (2,0–6,0) — 1–6 лет |
| 6–10 лет | 1,6–2,8 (104–183) | 4,1–8,0 (2,7–5,2) — 7–11 лет |
| 11–14 лет | 1,0–2,9 (68–186) | 3,5–7,7 (2,3–5,0) — 12–17 лет |
| 15–17 лет | 1,1–2,7 (71–175) | — |
| Взрослые | 1,2–2,5 (79–165) | 3,5–6,3 (2,3–4,1) |
Если лаборатория использует другие единицы: пмоль/л = пг/мл × 1,536; нмоль/л = нг/дл × 0,0154. Перевести результат, а заодно расшифровать его вместе с ТТГ и T4 поможет наш калькулятор.
Читайте:
Что означает повышенный T3
Чаще всего — гипертиреоз, то есть избыток гормонов щитовидной железы. При явном гипертиреозе ТТГ снижен, а T3 и/или T4 повышены[13]. Основные причины[13][14]:
- Болезнь Грейвса — аутоиммунное состояние, когда антитела стимулируют железу.
- Токсический узловой зоб — отдельные узлы вырабатывают гормоны без контроля гипофиза. У пожилых людей это самая частая причина.
- Тиреоидит — воспаление железы, при котором накопленные гормоны выходят в кровь.
- Слишком высокая доза препаратов гормонов щитовидной железы.
Избыток T3 ускоряет работу почти всех систем организма. На гипертиреоз могут указывать такие симптомы[2]:
- Похудение, даже когда аппетит повышен
- Потливость и плохая переносимость жары
- Учащённое или неровное сердцебиение
- Нервозность, раздражительность, дрожь в руках
- Нарушения сна и усталость
- Частый стул
Если повышен только T3, а T4 в норме при сниженном ТТГ, говорят о T3-тиреотоксикозе[3]. Общий T3 также бывает повышен при беременности или приёме эстрогенов из-за избытка белков-переносчиков, хотя свободный T3 при этом нормальный[3].
Читайте:
T3 в добавках и «для похудения»
Гормоны щитовидной железы ускоряют обмен веществ, поэтому их иногда принимают, чтобы похудеть, или покупают добавки «для поддержки щитовидной железы». В исследовании 10 таких добавок в 9 нашли T3, в некоторых — в количествах больше лечебных доз[15]. Избыток гормонов вызывает сердцебиение и бессонницу, а со временем — фибрилляцию предсердий и остеопороз[16]. Если вы принимаете такие средства, скажите об этом врачу: они могут объяснять повышенный T3 в ваших анализах.
Что означает сниженный T3
Низкий T3 может быть при гипотиреозе, но для его диагностики этот показатель ненадёжен: T3 снижается поздно, когда ТТГ и T4 уже изменились[2].
Гораздо чаще T3 снижается без болезни щитовидной железы — при синдроме эутиреоидной патологии. Он встречается при тяжёлых болезнях, после больших операций и длительного голодания: T3 падает, а T4 и ТТГ остаются в норме или немного снижены[11]. Это реакция на общее состояние организма, и гормонами щитовидной железы её не лечат[11]. T3 могут снижать и лекарства, тормозящие превращение T4 в T3[1].
Заключение
T3 — самый активный гормон щитовидной железы, но анализ на него нужен реже, чем кажется. Полезнее всего он, когда подозревают гипертиреоз или когда ТТГ снижен, а T4 в норме. Для диагностики и контроля гипотиреоза главный показатель — ТТГ. Низкий T3 у тяжело больного человека чаще означает реакцию организма на болезнь, чем проблему с железой. Результат всегда оценивают вместе с ТТГ, T4 и самочувствием, по нормам той лаборатории, где сдавали кровь.
Источники16
- Справочник. Shahid MA. и др. Physiology, Thyroid Hormone. 2023.
- Triiodothyronine (T3) Tests: MedlinePlus Medical Test. MedlinePlus.
- Справочник. Overview of Thyroid Function - Endocrinology. MSD Manual Professional Edition.
- Обзор. Aktuna D. и др. [Beta-carotene, vitamin A and carrier proteins in thyroid diseases]. Acta Med Austriaca, 1993.
- Руководство. Ross DS. и др. 2016 American Thyroid Association Guidelines for Diagnosis and Management of Hyperthyroidism and Other Causes of Thyrotoxicosis. Thyroid, 2016.
- Руководство. Jonklaas J. и др. Guidelines for the treatment of hypothyroidism: prepared by the american thyroid association task force on thyroid hormone replacement. Thyroid, 2014.
- Руководство. Campi I. и др. 2026 ETA guideline on interference in immunoassay measurements used in assessment of thyroid function. Eur Thyroid J, 2026.
- Исследование. Li D. и др. Association of Biotin Ingestion With Performance of Hormone and Nonhormone Assays in Healthy Adults. JAMA, 2017.
- Обзор. Burch HB. Drug Effects on the Thyroid. N Engl J Med, 2019.
- Исследование. Petrov ME. и др. Impact of sleep restriction on biomarkers of thyroid function: Two pooled randomized trials. Sleep Med, 2024.
- Справочник. Ganesan K. и др. Euthyroid Sick Syndrome. 2022.
- Triiodothyronine (T3) Test: What It Is, Function & Levels. Cleveland Clinic.
- Обзор. Mathew P. и др. Hyperthyroidism. 2023.
- Руководство. Kahaly GJ. и др. 2018 European Thyroid Association Guideline for the Management of Graves' Hyperthyroidism. Eur Thyroid J, 2018.
- Исследование. Kang GY. и др. Thyroxine and triiodothyronine content in commercially available thyroid health supplements. Thyroid, 2013.
- Hypothyroidism (Underactive Thyroid). NIDDK.

