Серце калатає так, наче ви щойно пробігли сходами, хоча ви сидите. Вам спекотно там, де іншим комфортно, руки тремтять, а вага падає, попри добрий апетит. Саме так часто починається хвороба Грейвса. Її назвали на честь ірландського лікаря Роберта Грейвса, який описав її в 1835 році, а в Східній Європі її довго називали базедовою хворобою чи дифузним токсичним зобом. Хвороба неприємна й без лікування небезпечна, але сьогодні її добре контролюють.

Що відбувається в організмі

Щитоподібна залоза виробляє гормони тироксин (Т4) і трийодтиронін (Т3), які задають темп обміну речовин, роботі серця й температурі тіла. Зазвичай нею керує гіпофіз за допомогою тиреотропного гормону (ТТГ), наче термостатом.

При хворобі Грейвса імунна система помилково виробляє антитіла до рецептора ТТГ. Вони імітують дію ТТГ і постійно «тиснуть на газ»: залоза збільшується й виробляє забагато гормонів, не зважаючи на сигнали гіпофіза[1]. Так виникає гіпертиреоз. Приблизно у 4 з 5 людей із гіпертиреозом причиною є саме хвороба Грейвса[2].

Ризик захворіти протягом життя становить близько 3% у жінок і 0,5% у чоловіків. Найчастіше хвороба починається у віці 20–50 років[3].

Як проявляється

Надлишок гормонів пришвидшує майже всі процеси в організмі. У молодших людей найчастіше бувають[3]:

  • погана переносимість спеки й посилене потовиділення;
  • втома і слабкість;
  • схуднення, попри нормальний чи навіть підвищений апетит;
  • сильне серцебиття, тахікардія.

До цього часто додаються тремтіння рук, дратівливість, тривога, проблеми зі сном. Залоза може збільшуватися, і тоді на шиї стає помітним зоб. Набір і вираженість симптомів у різних людей неоднакові: в одних на перший план виходить серцебиття, в інших схуднення чи тривожність, і всі ознаки разом трапляються не завжди.

Інколи в старих описах хвороби можна натрапити на слово «гіпертермія», але висока температура тіла не є типовим симптомом. Людина відчуває жар і пітніє через прискорений обмін речовин, а справжня гарячка разом із сильним серцебиттям і сплутаністю свідомості може бути ознакою тиреоїдної кризи, яка потребує невідкладної допомоги.

Читайте:

Реклама

Хвороба, яка зачіпає очі

Ця хвороба має особливість, яка вирізняє її серед інших причин гіпертиреозу: вона може зачіпати очі. Офтальмопатію Грейвса мають приблизно 1 із 4 людей із цією хворобою. Очі стають сухими, «піщаними», сльозяться, червоніють, з'являються світлобоязнь, двоїння, нечіткий зір, а в тяжчих випадках очі випинаються вперед[4]. Причина в тому, що імунне запалення зачіпає м'язи й жирову тканину за очним яблуком.

Найважливіший чинник, на який можна вплинути, — куріння. Американська тиреоїдна асоціація зазначає, що в людей, які курять, проблеми з очима бувають значно частіше й тяжче[5]. Європейська група з офтальмопатії Грейвса (EUGOGO) серед чинників ризику називає також порушення функції щитоподібної залози, високий рівень антитіл, лікування радіоактивним йодом і підвищений холестерин[6].

При легкій активній офтальмопатії настанова EUGOGO радить, окрім контролю чинників ризику й місцевого лікування (зволожувальних крапель), селен[6]. У рандомізованому дослідженні 159 пацієнтів селен по 100 мкг двічі на день протягом шести місяців покращив якість життя, зменшив ураження очей і сповільнив прогресування хвороби порівняно з плацебо[7]. Важливо, що мова лише про легку форму й чітко визначену дозу, а не про селен «для щитоподібної залози» взагалі.

Рідше, у 2–3% випадків, хвороба зачіпає шкіру: на гомілках з'являються ущільнені, потовщені ділянки[3].

Читайте:

Класифікація

МКХ-10 Код: E05.0

МКХ-11 Код: 5A02.0

Хто в групі ризику

У жінок ця хвороба у 7–8 разів частіше трапляється, ніж у чоловіків[5]. Схильність до хвороби частково успадковується, тож ризик вищий, якщо хворобу Грейвса чи інші аутоімунні хвороби мають родичі[3]. Аутоімунні хвороби часто трапляються в однієї людини «парами»: у великому дослідженні понад 3000 пацієнтів з аутоімунними хворобами щитоподібної залози майже в кожного десятого з хворобою Грейвса була ще одна аутоімунна хвороба, найчастіше ревматоїдний артрит[8]. Тому людям, які вже мають ревматоїдний артрит, цукровий діабет 1 типу чи іншу аутоімунну хворобу, варто уважніше ставитися до серцебиття, схуднення й інших ознак гіпертиреозу. Серед чинників, які можуть запустити хворобу в схильної людини, називають куріння та надлишок йоду[3]. Часто хворі пригадують, що перші симптоми з'явилися після сильного стресу, але довести, що стрес спричиняє хворобу, поки складно. Водночас хвороба може розвинутися й у людини без жодного з цих чинників.

Як діагностують

Діагноз зазвичай нескладний. Аналізи крові показують низький ТТГ і підвищені Т4 та Т3, а аналіз на антитіла до рецептора ТТГ підтверджує, що причиною є саме хвороба Грейвса. На УЗД залоза при цьому має характерний вигляд із посиленим кровотоком[1]. Антитіла визначають також перед відміною ліків і під час вагітності[1]. Самостійно зорієнтуватися в цифрах допоможе розшифровка тестів щитоподібної залози.

Реклама

Як лікують

Є три основні шляхи: ліки, які зменшують вироблення гормонів, радіоактивний йод або операція[1]. Вибір залежить від віку, стану очей, планів на вагітність і бажання самої людини.

Антитиреоїдні ліки. Найчастіше починають саме з них. Європейська тиреоїдна асоціація (ETA) радить тіамазол як препарат вибору, зазвичай на 12–18 місяців, а дітям на 24–36 місяців[1]. Ефект з'являється не одразу: до помітного покращення може минути кілька місяців[9]. Поки ліки «набирають силу», серцебиття й тремтіння полегшують бета-адреноблокатори[9].

Ці ліки зазвичай добре переносяться, але мають рідкісний серйозний побічний ефект: агранулоцитоз, тобто різке зниження кількості білих кров'яних клітин, які захищають від інфекцій. Він трапляється приблизно в 0,7% людей[3]. Тому, якщо на тлі лікування з'явилися висока температура, біль у горлі чи стійкий кашель, треба негайно звернутися до лікаря[9].

Після курсу ліків у частини людей настає ремісія, а в частини хвороба повертається. Шанси на ремісію значно нижчі, якщо антитіла лишаються високими[5]. Тоді можна продовжити тіамазол або обрати радикальне лікування; якщо хвороба повернулася після курсу, зазвичай рекомендують радикальне лікування, хоча можливий і тривалий прийом малих доз тіамазолу[1].

Радіоактивний йод. Його приймають у капсулі чи розчині, і він поступово руйнує частину клітин залози. Цей метод не підходить вагітним і жінкам, що годують груддю, а після лікування близько трьох тижнів треба уникати тривалого тісного контакту з дітьми й вагітними[9]. При активній тяжкій офтальмопатії радіоактивний йод протипоказаний, а при легкій активній його поєднують із профілактичними гормонами-глюкокортикоїдами[1].

Операція. Щитоподібну залозу видаляють повністю, і робити це має досвідчений хірург, який часто виконує такі втручання[1]. Після операції, як і часто після радіоактивного йоду, потрібно все життя приймати левотироксин[9]. Це звучить лякаюче, але одна таблетка на день зазвичай повністю замінює роботу залози. Хоч який метод обрано, після лікування лікар регулярно перевіряє аналізи на гормони щитоподібної залози[5]: так можна вчасно підібрати дозу ліків і помітити як повернення хвороби, так і нестачу гормонів.

Коротко: хворобу Грейвса добре контролюють ліки, а якщо вона повертається, допомагають радіоактивний йод чи операція. Кожен метод має свої переваги, і рішення ухвалюють разом з ендокринологом.

Вагітність

Якщо хвороба погано контрольована, під час вагітності зростає ризик прееклампсії, викидня, передчасних пологів і низької ваги дитини[4]. Тому вагітність краще планувати разом з ендокринологом. Жінкам, які приймають тіамазол, ETA радить перейти на пропілтіоурацил ще на етапі планування й у першому триместрі[1], а під час вагітності контролюють рівень антитіл[1], бо вони можуть впливати на щитоподібну залозу дитини.

Можливі ускладнення

Без лікування надлишок гормонів поступово шкодить організму. Він підвищує ризик фібриляції передсердь, серцевої недостатності й остеопорозу[4]. Найнебезпечніше ускладнення — тиреоїдна криза: різке серцебиття, висока температура, високий тиск, пожовтіння шкіри, сильне збудження, сплутаність чи втрата свідомості. Це невідкладний стан, при якому треба одразу викликати швидку[4].

Харчування

Окремої дієти, яка вилікувала б хворобу Грейвса, немає. Проте харчування допомагає почуватися краще: при прискореному обміні речовин важливо їсти достатньо, щоб не втрачати вагу й м'язи, а кальцій і вітамін D підтримують кістки, які страждають від надлишку гормонів. Найчастіше люди питають, чи треба обмежувати йод, як бути з кавою і чи шкідлива капуста. Ось кілька практичних правил:

  • Не перебирайте йоду. Надлишок йоду може спричиняти гіпертиреоз, а люди з аутоімунними хворобами щитоподібної залози можуть відчувати шкоду навіть від кількостей, безпечних для інших[10]. Найбільше йоду у водоростях (ламінарія, норі): його вміст у продуктах із водоростей різниться майже в 200 разів[10]. Тому від добавок із йодом чи ламінарією краще відмовитися, а морепродукти й йодовану сіль уживати помірно.
  • Обмежте каву, міцний чай і енергетики. Надлишок кофеїну сам по собі пришвидшує серцебиття, викликає тривожність, тремтіння й безсоння[11], тобто посилює ті самі симптоми, що й хвороба Грейвса.
  • Пийте достатньо води. Через прискорений обмін речовин людина більше пітніє й легше втрачає рідину.
  • Не робіть ставку на селен із горіхів. Добавки селену мають доведену користь лише при легкій активній офтальмопатії і за призначенням лікаря. Рибу, горіхи й цільнозернові продукти їсти корисно, але бразильськими горіхами краще не захоплюватися: в одному горіху 68–91 мкг селену, а безпечна верхня межа для дорослого за даними Європейського агентства з безпечності харчових продуктів (EFSA) становить 255 мкг на добу (у США — 400 мкг)[12]. Надлишок селену проявляється часниковим запахом із рота, металевим присмаком, випаданням волосся й ламкістю нігтів[12].

Перш ніж суттєво змінювати раціон, порадьтеся з ендокринологом або дієтологом.

Читайте:

Трави й традиційна китайська медицина

Чимало людей із хворобою Грейвса цікавляться трав'яними засобами, особливо традиційною китайською медициною. Мережевий мета-аналіз 35 китайських досліджень за участю 2828 пацієнтів повідомив, що деякі трав'яні препарати (зокрема на основі суховершків і тріптеригіуму) покращували аналізи щитоподібної залози краще за стандартне лікування[13]. Однак усі ці дослідження проведено в Китаї, вони переважно невеликі, і їхні висновки поки не підтверджені незалежними дослідженнями.

З безпекою теж не все просто. Тріптеригіум (громова лоза) може спричиняти ураження нирок і печінки, знижувати кількість білих кров'яних клітин, а під час вагітності вважається небезпечним[14]. Зниження білих кров'яних клітин особливо небажане для людей, які вже приймають антитиреоїдні ліки з тим самим рідкісним ризиком. Якщо ви хочете спробувати фітотерапію чи акупунктуру, обов'язково скажіть про це ендокринологу і не відміняйте призначених ліків.

Зверніться до лікаря, якщо у вас тривалий час прискорене серцебиття, ви худнете без причини, вам постійно жарко, тремтять руки чи збільшилася шия. Негайно звертайтеся по допомогу, якщо на тлі антитиреоїдних ліків з'явилися висока температура, біль у горлі чи стійкий кашель, якщо раптово погіршився зір, з'явилося двоїння чи сильний біль в очах, а також при ознаках тиреоїдної кризи: дуже частому серцебитті, гарячці, сильному збудженні чи сплутаності свідомості.

Підсумок

Хвороба Грейвса — аутоімунна хвороба, при якій антитіла змушують щитоподібну залозу виробляти забагато гормонів. Вона значно частіше трапляється в жінок і проявляється серцебиттям, схудненням, тремтінням, пітливістю й непереносимістю спеки, а приблизно в кожної четвертої людини зачіпає очі. Діагноз ставлять за аналізами гормонів і антитіл. Лікування починають із тіамазолу, а якщо хвороба повертається, допомагають радіоактивний йод чи операція. Відмова від куріння захищає очі, а при легкій офтальмопатії допомагає селен. Трав'яні засоби не мають надійних доказів і можуть бути небезпечними, тож будь-яке лікування варто узгоджувати з ендокринологом.

Джерела14
  1. Настанова. Kahaly GJ. та ін. 2018 European Thyroid Association Guideline for the Management of Graves' Hyperthyroidism. Eur Thyroid J, 2018.
  2. Overactive thyroid (hyperthyroidism). NHS.
  3. Довідник. NCBI Bookshelf
  4. Overactive thyroid (hyperthyroidism) - Complications. NHS.
  5. Graves' Disease. American Thyroid Association.
  6. Настанова. Bartalena L. та ін. The 2021 European Group on Graves' orbitopathy (EUGOGO) clinical practice guidelines for the medical management of Graves' orbitopathy. Eur J Endocrinol, 2021.
  7. Дослідження. Marcocci C. та ін. Selenium and the course of mild Graves' orbitopathy. N Engl J Med, 2011.
  8. Дослідження. Boelaert K. та ін. Prevalence and relative risk of other autoimmune diseases in subjects with autoimmune thyroid disease. Am J Med, 2010.
  9. Overactive thyroid (hyperthyroidism) - Treatment. NHS.
  10. NIH Office of Dietary Supplements
  11. Spilling the Beans: How Much Caffeine is Too Much?. FDA.
  12. NIH Office of Dietary Supplements
  13. Мета-аналіз. Yang Z. та ін. Effect of traditional Chinese medicine on Graves' disease: a network meta-analysis. Front Pharmacol, 2024.
  14. Thunder God Vine: Usefulness and Safety. NIH.