Здоровое питание

Новое исследование установило, что регулярное употребление натурального йогурта, богатого полезными бактериями Bifidobacterium, связано со снижением риска агрессивного правостороннего колоректального рака.

Жировая болезнь печени является распространенным нарушением, которое может прогрессировать до серьезных осложнений, если не изменить образ жизни. Диета играет ключевую роль в ее лечении и профилактике, способствуя уменьшению воспаления и улучшению функции печени.

Мед и белый сахар - два сладких продукта, часто используемых в рационе. Несмотря на сходство как источников добавленного сахара, мед содержит уникальные растительные соединения, антиоксиданты и имеет другое влияние на организм.

Перепелиные яйца все чаще появляются на полках магазинов и в рецептах шеф-поваров благодаря своему изысканному вкусу, привлекательному виду и высокой питательной ценности. Они способны украсить любое блюдо.

Куриные яйца веками остаются одним из самых популярных продуктов питания. Они содержат высококачественный белок, полезные жиры, многочисленные витамины и минералы, а также разнообразные биоактивные вещества.