Більше новин

Метааналіз, опублікований у журналі Nutrients, показав: пропуск сніданку пов’язаний із підвищеним ризиком метаболічного синдрому, гіпертонії та порушень рівня цукру в крові.

Новий метааналіз показав, що серед усіх видів фізичної активності саме аеробні вправи найчастіше допомагають зменшити біль і покращити рухливість колін при гонартрозі.

Волосся реагує не лише на шампуні чи стрес. Те, що ми їмо й п’ємо щодня, впливає на його силу, ріст і навіть колір.

Нове дослідження показало: регулярне вживання картоплі фрі тричі на тиждень і більше може підвищувати ризик діабету 2 типу на 20%, хоча сама картопля залишається корисною.