Більше новин

Нове дослідження показало, що навіть 5 000 кроків на день можуть значно зменшити симптоми депресії. Фізична активність стає доступним інструментом для психічного здоров’я.

Час, проведений в Інтернеті, може мати серйозні наслідки для вашого когнітивного здоров'я. Це може ускладнити здатність концентруватися, зберігати інформацію та ефективно вчитися.

Інтервальне голодування має багато переваг, але нове дослідження показує, що воно може уповільнити ріст волосся. Дізнайтесь, як дієта впливає на здоров’я волосся та можливі побічні ефекти.

Левотироксин — це широко використовуваний препарат для лікування гіпотиреозу, однак нещодавнє дослідження виявило можливий зв'язок між його тривалим застосуванням та втратою кісткової маси, особливо у літніх людей.