Більше новин

Мелатонін може не лише регулювати сон, а й зупиняти випадіння волосся. Дізнайтеся, як топічний мелатонін сприяє зміцненню волосся та стимулює його ріст.

Кава давно стала невід’ємною частиною ранкових ритуалів багатьох людей, але чи знали ви, що вона також може позитивно впливати на здоров’я вашого кишківника? Дослідження свідчать, що помірне споживання кави здатне підтримувати мікрофлору кишківника і зміцнювати серцево-судинну систему.

Рисова вода — це давній секрет краси, яким користуються жінки Азії вже століттями. Останнім часом цей простий і доступний засіб став надзвичайно популярним у соціальних мережах.

Нове дослідження свідчить, що вживання кофеїну може зменшити ризик втрати пам’яті, пов’язаної з деменцією або хворобою Альцгеймера. Однак це лише частина картини — здоровий спосіб життя залишається найкращим захистом мозку з віком.