Больше новостей

Новое исследование показало, что даже 5 000 шагов в день могут значительно уменьшить симптомы депрессии. Физическая активность становится доступным инструментом для психического здоровья.

Время, проведенное в Интернете, может иметь серьезные последствия для вашего когнитивного здоровья. Это может усложнить способность концентрироваться, сохранять информацию и эффективно учиться.

Интервальное голодание имеет много преимуществ, но новое исследование показывает, что оно может замедлять рост волос. Узнайте, как диета влияет на здоровье волос и возможные побочные эффекты.

Левотироксин — это широко используемый препарат для лечения гипотиреоза, однако недавнее исследование выявило возможную связь между его длительным применением и потерей костной массы, особенно у пожилых людей.