Співвідношення жирової маси до загальної маси тіла визначає відсоток жиру (BFP) в організмі.

Як для дорослих, так і для дітей (навіть найменших), перебувати в кондиціонованому з комфортною температурою приміщенні безпечніше, ніж у задушливому й перегрітому.

Кожен із нас хоча б раз у житті стикався з проблемою: роботи багато, але зосередитися неможливо. Відволікають телефони, соціальні мережі, постійні дзвінки.

Антиейджинг — це не про вічну молодість, а про свідомий підхід до способу життя, який допомагає зберігати здоров’я, енергію та ясність розуму попри вік.