1. Головна
  2. Автори
  3. Марина Ткаченко

TPL_CONTACT_EMAIL:
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.

Спеціалізується на темах дієтології, нутриціології, спортивного харчування, вітамінів та ролі мікронутрієнтів у підтримці здоров’я. Працює з науковими джерелами, клінічними рекомендаціями та сучасними дослідженнями у сфері харчування. Окрема увага — на темах метаболізму, енергетичного балансу, впливу дієт на стан організму, а також поведінкових аспектів харчування. Її тексти — це наукова база, викладена простою мовою.


Останні статті

5 напоїв при артриті для здорових суглобів
5 напоїв при артриті для здорових суглобів
Деякі напої можуть стати справжніми помічниками в боротьбі з артритом. Вони не замінюють лікування, але допомагають зменшити запалення, зволожити організм і...

Чим корисний хліб на заквасці і як він діє на організм
Чим корисний хліб на заквасці і як він діє на організм
Хліб на заквасці — не просто гастрономічний тренд. Він має унікальний склад, формується внаслідок природної ферментації й може бути цінним для травлення й...

Чорний чи зелений чай: у чому різниця і який вибрати
Чорний чи зелений чай: у чому різниця і який вибрати
Чорний і зелений чай — знайомі напої, але між ними чимало суттєвих відмінностей. Вони впливають на організм по-різному, відрізняються смаком, вмістом...

Мед: властивості, користь і потенційні ризики
Мед: властивості, користь і потенційні ризики
Мед століттями використовували не лише як природний підсолоджувач, а й як засіб при опіках, кашлі, порушеннях сну та навіть проблемах з травленням. Сьогодні...