Скільки людей хворітиме на діабет до 2050 року

У 2023 році дослідники проєкту «Глобальний тягар хвороб» (GBD) оцінили, скільки людей мали цукровий діабет у 204 країнах і територіях з 1990 по 2021 рік, і спрогнозували, як зміниться ця цифра до 2050-го. Висновок невтішний: кількість людей із діабетом може зрости більш ніж удвічі^[1].

Головні цифри

• 2021 рік. Діабет мали 529 мільйонів людей. Стандартизована за віком поширеність становила 6,1%.
• 2050 рік. Прогнозують понад 1,31 мільярда людей з діабетом, а стандартизована за віком поширеність зросте до 9,8%.
• Тип хвороби. 96% усіх випадків припадало на діабет 2 типу.
• Діабет 1 типу. На нього припадає невелика частка випадків. Це аутоімунна хвороба, яка часто починається в дитинстві й не пов'язана зі способом життя, а її причини та способи запобігання досі невідомі^[1][2].
• Роль ваги. 52% втрачених років здорового життя через діабет 2 типу пов'язано з надмірною масою тіла, і з 1990 року ця частка зросла на чверть.

Стандартизація за віком потрібна, щоб порівнювати регіони з різною віковою структурою населення: у старших людей діабет трапляється частіше, і без поправки «старші» країни виглядали б гірше^[1].

Де зростання буде найбільшим

У 2021 році найвищу поширеність серед великих регіонів мали Північна Африка та Близький Схід (9,3%), а серед менших — Океанія (12,3%). До 2050 року понад 10% населення з діабетом очікують у двох суперрегіонах: у Північній Африці й на Близькому Сході (16,8%) та в Латинській Америці й Карибському басейні (11,3%). Загалом такий рівень прогнозують для 89 із 204 країн і територій^[1]. Як і в багатьох інших регіонах, у Північній Африці та на Близькому Сході ожиріння поширюється через швидку урбанізацію, малорухливий спосіб життя й нездорове харчування, а в країнах з низьким і середнім рівнем доходу перехід від традиційного раціону до промислової їжі відбувся особливо різко^[1].

Діабет і серцево-судинні хвороби

Діабет входить до десяти головних причин смерті у світі: у 2023 році він посів шосте місце й забрав 2 мільйони життів, більш ніж удвічі більше, ніж у 2000-му^[3]. Ще більшу шкоду він завдає опосередковано, адже є одним із головних чинників ризику ішемічної хвороби серця та інсульту, які очолюють перелік причин втрати здоров'я у світі^[1]. За оцінкою ВООЗ, високий рівень глюкози в крові спричиняє близько 11% смертей від серцево-судинних хвороб, а сам діабет призводить до інфарктів, інсультів, ниркової недостатності, сліпоти й ампутацій^[2].

Роль COVID-19

Пандемія показала, наскільки вразливі люди з діабетом. Метааналіз 33 досліджень, що охопили понад 16 тисяч пацієнтів, засвідчив: діабет приблизно вдвічі підвищував ймовірність тяжкого перебігу COVID-19 і смерті від нього^[4]. Прогноз GBD цього не враховує: дані про вплив пандемії на поширеність діабету у 2020–2021 роках на момент аналізу ще не були доступні^[1].

Чому діабету стає більше

Головна причина — ожиріння: саме надмірна маса тіла найбільше впливає на тягар діабету 2 типу, і її внесок постійно зростає. Друга причина — старіння населення, адже діабет переважно хвороба старшого віку. Водночас автори наголошують, що діабет 2 типу значною мірою можна попередити, а якщо виявити його на ранній стадії, в окремих випадках — навіть повернути назад^[1]. Хвороба також молодшає. За аналізом даних GBD, з 1990 по 2019 рік стандартизована за віком захворюваність на діабет 2 типу серед людей 15–39 років зросла зі 117 до 183 випадків на 100 тисяч, і головним чинником ризику в усіх регіонах була надмірна маса тіла^[5].

Що показують новіші дані

Пізніші оцінки підтверджують тенденцію. За аналізом понад тисячі популяційних досліджень, опублікованим 2024 року, у 2022-му діабет мали 828 мільйонів дорослих — на 630 мільйонів більше, ніж у 1990-му. Найбільше поширеність зросла в країнах з низьким і середнім рівнем доходу. При цьому 445 мільйонів людей віком від 30 років із діабетом, або 59%, не отримували лікування^[6].

Міжнародна діабетична федерація оцінює кількість дорослих 20–79 років з діабетом у 2024 році в 589 мільйонів (кожен дев'ятий) і прогнозує 853 мільйони до 2050 року. У 2024-му діабет спричинив 3,4 мільйона смертей^[7]. Цифри різних джерел відрізняються, бо вони враховують різні вікові групи й методи, але напрям у всіх один.

Читайте:

Що таке предіабет і як не дати йому перейти в діабет

Предіабет: що це за стан, чому він виникає, як його помітити й підтвердити аналізами, чим він загрожує та що до...

Що можна зробити

ВООЗ називає чотири основні способи запобігти діабету 2 типу або відтермінувати його: підтримувати здорову вагу, бути фізично активним, харчуватися збалансовано й не курити^[2].

Це працює навіть для людей з уже підвищеним рівнем глюкози. У великому рандомізованому дослідженні людей із предіабетом зміна способу життя (схуднення й регулярна фізична активність) знизила захворюваність на діабет на 58% за майже три роки — помітно більше, ніж ліки метформін (31%)^[8].

Важливо й вчасно виявляти хворобу: чим раніше діагностовано діабет, тим більше шансів уникнути ускладнень, як-от ретинопатії, нефропатії чи діабетичної стопи. Які обстеження допомагають виявити предіабет.