Грызение ногтей часто начинается еще в детстве - кто-то избавляется от привычки с возрастом, а кто-то годами не может перестать. Это не просто эстетическая проблема: она может быть связана с тревожностью, стрессом или более глубокими эмоциональными процессами.

Что-то мы вспоминаем мгновенно, а другое будто испаряется. Чтобы понять, почему так, стоит разобраться в самом механизме памяти - и в том, как он работает шаг за шагом.

Тренинг обратной реакции помогает избавиться от привычек, которые возникают непроизвольно и вредят ежедневной жизни. Метод подходит взрослым и детям - даже с синдромом Туретта или обсессивно-компульсивным расстройством.

Абулия — это состояние, проявляющееся потерей воли и инициативы, часто наблюдается после инсульта или травмы мозга и существенно влияет на повседневную жизнь человека.

Музыкальные занятия могут улучшать внимание, тренировать память и помогать людям с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью лучше выражать эмоции. Они также способствуют социальной активности и положительно влияют на общее состояние.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью у взрослых влияет на концентрацию, импульсивность и планирование. Симптомы делятся на невнимательность и гиперактивность. Состояние оценивается по критериям пятого издания Диагностико-статистического руководства по психическим расстройствам DSM-5.