П’ятихвилинна перерва без жодної спеціальної активності може суттєво відновити концентрацію — це довело дослідження Університету Сіднея.

Біполярний розлад — це тривале психічне порушення, що супроводжується надмірними перепадами настрою: від піднесення чи гіперактивності до глибокої пригніченості. Воно здатне істотно вплинути на щоденне життя і потребує усвідомленого лікування.