Эфирные масла и ароматерапия

Эфирные масла — это концентрированные смеси летучих веществ, а не просто приятные ароматы. Они могут раздражать кожу и дыхательные пути, вызывать аллергические реакции и быть токсичными при проглатывании.

Материалы об ароматерапии, популярных эфирных и базовых маслах, способах применения, реальных пределах доказательной базы и правилах безопасности для кожи, волос и домашнего использования.

Основы и безопасность

Состав эфирных масел зависит от растения и способа производства, а безопасность — от концентрации, способа применения и индивидуальной чувствительности. Базовое масло снижает концентрацию, но не делает любое применение безопасным.

Применение и доказательность

Запах может влиять на субъективное ощущение комфорта, но это не равносильно лечению причины головной боли, астмы или инфекции. Отдельно важно учитывать бронхоспазм, аллергию и риск для детей и домашних животных.

Реклама

Некоторые масла, кожа и волосы

Мятное, розмариновое и другие масла добавляют в средства для кожи и волос, однако концентраты не следует применять бездумно. Даже после разбавления возможны раздражения, контактный дерматит и нежелательные реакции.

Последние статьи