Ендорфіни – це природні хімічні речовини, які наш мозок виділяє для боротьби з болем і стресом. Вони також активуються під час приємних занять, посилюючи відчуття радості та позитивного настрою.

Дихання за методом Бутейка – це унікальна терапевтична практика, яка покликана врівноважити дихальні патерни, полегшити стан при астмі, знизити тривожність і покращити якість сну.

Бронхоспазм – це стан, при якому м’язи бронхів скорочуються й звужують просвіт дихальних шляхів. Це явище може виникати різко, викликати відчуття задухи й страх, особливо якщо трапляється вперше. Хоча проблеми з диханням можуть мати багато причин, бронхоспазм виділяється різкістю проявів та необхідністю оперативного втручання.

Герпес може проявлятися болісними висипаннями, які заважають повсякденному життю. Правильне лікування допоможе якомога швидше зняти запалення, полегшити біль і запобігти рецидивам.

Цистит — поширене інфекційне запалення сечового міхура, що найчастіше виникає внаслідок проникнення бактерій. 

Бронхіт може бути виснажливим, але з правильними домашніми засобами ви зможете полегшити свої симптоми і швидше одужати. Дізнайтеся, які методи допоможуть вам повернутися до звичного життя.