Боль в пятке — распространённая проблема, возникающая из-за травм, перегрузок или заболеваний стопы. Узнайте основные причины, методы диагностики, лечения и профилактики, чтобы сохранить здоровье ног.

Простуда и грипп ежегодно создают множество неудобств, среди которых — заложенность носа. Хотя сморкание кажется простым решением, неправильный подход может вызвать осложнения. Узнайте, как действовать безопасно!

Боль в шее (цервикалгия) – ощущение дискомфорта или боли в области шейного отдела позвоночника, которое затрудняет выполнение повседневных задач.

Частое мочеиспускание может снизить качество жизни. Узнайте, почему это происходит и как взять ситуацию под контроль.

Витамин E важен для здоровья организма, поддерживая функцию нервной системы, зрения и иммунитета. Дефицит этого витамина может привести к серьезным проблемам.

Витамин D является важным для нормальной работы организма, в частности для усвоения кальция, здоровья костей и иммунной системы. Дефицит этого витамина часто остается незамеченным, но его последствия могут быть серьезными.