Оливкову олію часто радять як найм'якший натуральний засіб для шкіри, але в дослідженні Шеффілдського університету вийшло навпаки: після чотирьох тижнів нанесення оливкової олії на передпліччя поверхневий шар шкіри став менш цілісним, а сама шкіра злегка почервоніла, причому і в людей з атопічним дерматитом, і без нього. Соняшникова олія, яку наносили на другу руку, бар'єр зберегла і навіть покращила зволоження[1]. Цей приклад добре показує, що «натуральне» не завжди означає «безпечне для шкіри». Водночас олія справді добре розчиняє макіяж, особливо водостійкий[2], і знімати його ввечері обов'язково, зокрема туш і тіні[3]. Нижче п'ять популярних домашніх способів демакіяжу з поясненням, що про кожен відомо.

Кокосова або оливкова олія

Олії допомагають знімати макіяж, бо він часто містить жири, олії та воски, які погано змиваються водою. Засоби на основі олії розчиняють водостійкий макіяж, сонцезахисний крем і надлишок шкірного сала, тому дерматологи радять їх як перший етап так званого подвійного очищення[2]. Ось як це зробити:

  • Нанесіть невелику кількість олії (оливкової або кокосової) на долоні.
  • Зігрійте олію, потираючи долоні, ніби зігріваєте руки в холодний день.
  • Нанесіть олію на обличчя, притискаючи долоні до шкіри і злегка поплескуючи, уникаючи контакту з очима.
  • Розподіліть олію по всьому обличчю, щоб вона рівномірно вкрила шкіру.
  • Зробіть легкий масаж обличчя, щоб олія розчинила макіяж.
  • Потім приберіть залишки ватним диском.
  • Після цього змийте залишки звичайним гелем для вмивання: другий, водний етап очищення прибирає залишки олії[2].

Олії не однакові, і базові олії помітно різняться за складом жирних кислот. Кокосова олія в рандомізованому дослідженні за участю 117 дітей з атопічним дерматитом за 8 тижнів зменшила тяжкість дерматиту на 68%, а мінеральна олія на 38%[4]. Оливкова ж багата на олеїнову кислоту, яка може погіршувати бар'єр шкіри, тоді як олії з більшою часткою лінолевої кислоти, наприклад соняшникова, його краще відновлюють[5]. Тому для щоденного демакіяжу оливкову олію краще замінити соняшниковою чи готовою гідрофільною олією. Якщо шкіра схильна до акне, будь-який олійний засіб, особливо без другого етапу вмивання, може спровокувати висипання[2], і дерматологи радять таким людям засоби для зняття макіяжу без олії[3].

Йогурт

Натуральний йогурт часто називають скарбом для шкіри. Він містить молочну кислоту, білки і жири. Молочна кислота належить до альфа-гідроксикислот, які в косметиці використовують для відлущування[6]. Утім, обіцянки «детоксикації» шкіри не мають підстав, а дані про користь кисломолочних продуктів для шкіри поки ранні й обмежені: у систематичному огляді знайшлося лише одне дослідження їх нанесення на шкіру[7]. Якщо хочеться спробувати, ось як це робиться:

  • Візьміть свіжий натуральний йогурт без цукру і штучних добавок.
  • Додайте чайну ложку олії для м'якості. Оливкова олія містить антиоксиданти, але при регулярному нанесенні на шкіру вона може послаблювати бар'єр[1], тому для частого використання краще підійде соняшникова[5].
  • Лимонний сік до такої маски додавати не варто, хоча його часто радять для «вирівнювання тону» і висвітлення темних плям. Цитрусові містять фурокумарини, які на сонці спричиняють фітофотодерматит, різновид фоточутливості шкіри: почервоніння і пухирі через 24–48 годин, після чого на шкірі можуть роками залишатися темні плями[8], тобто ефект протилежний очікуваному.
  • Тепер змішайте інгредієнти і нанесіть суміш на обличчя.
  • Розподіліть її по всьому обличчю.
  • Зробіть легкий масаж, щоб суміш розчинила макіяж.
  • Потім приберіть залишки ватним диском або серветкою.
  • Після цього змийте залишки звичайним гелем для вмивання.
  • Наостанок нанесіть зволожувальний засіб; тонік є необов'язковим кроком.
  • Після масок із кислотами, зокрема молочною, користуйтеся засобом із SPF: альфа-гідроксикислоти підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету, і FDA радить захищатися від сонця під час їх використання і ще тиждень після[6].

Йогурт розчиняє макіяж гірше за олію, бо складається переважно з води, тож для водостійкої косметики він не підходить[2]. Для рецепта підійде натуральний грецький чи звичайний йогурт без цукру й ароматизаторів.

Коротко: олія справді розчиняє макіяж, але оливкова може послаблювати бар'єр шкіри[1], а лимонний сік на сонці здатен залишити опіки й темні плями[8], тож «натуральне» ще не означає «безпечне».

Реклама

Бебі-олія

Макіяж можна легко зняти бебі-олією. Більшість таких олій є мінеральною олією, тобто очищеним продуктом переробки нафти, який використовують у косметиці з кінця XIX століття[9], часто з ароматизатором, тож назвати її «засобом без хімії» не можна. Утім, мінеральна олія добре вивчена: вона пом'якшує шкіру, зменшує втрату вологи і покращує бар'єрну функцію[9]. Людям із чутливою шкірою краще обирати варіанти без ароматизаторів, бо саме ароматизатори часто подразнюють[10]. Ось як це зробити:

  • Візьміть дитячі вологі серветки і трохи змочіть їх бебі-олією. Склад серветок теж варто перевіряти: консервант метилізотіазолінон кілька років тому спричинив хвилю алергічних реакцій, і з дитячих серветок його згодом прибрали, хоча в інших незмивних засобах він ще трапляється[11].
  • Просто протріть макіяж змоченими серветками, не розтираючи шкіру.
  • Після цього можна вмитися м'яким дитячим гелем або милом. Синтетичні миючі засоби (синдети) подразнюють і сушать шкіру менше, ніж лужне мило[12].
  • Наостанок нанесіть зволожувальний засіб.

Мінеральна олія в дослідженні при атопічному дерматиті у дітей поступилася кокосовій, але теж зменшувала тяжкість дерматиту[4], тож для сухої і чутливої шкіри цей спосіб цілком придатний.

Огіркова паста

Огірок часто радять дівчатам з акне і запаленнями, яким болісно знімати макіяж. Він майже повністю складається з води, його сік традиційно використовують для заспокоєння подразненої шкіри і зменшення набряку, але клінічних досліджень, які б це підтвердили, дуже мало[13]. Водна паста сама по собі погано розчиняє стійкий макіяж, тому олію чи йогурт до неї додають недарма[2]. Людям з акне дерматологи радять засоби для зняття макіяжу без олії, м'яке вмивання кінчиками пальців без тертя і засоби з позначкою «некомедогенний»[3]. Якщо хочеться спробувати огірок, порядок такий:

  • Візьміть свіжий огірок.
  • Зробіть із нього пюре в блендері до однорідної маси.
  • Додайте трохи олії або йогурту і перемішайте; при схильності до акне краще обійтися без олії[2].
  • Розподіліть суміш по всьому обличчю.
  • Зробіть легкий масаж, щоб суміш розчинила макіяж.
  • Потім приберіть залишки ватним диском або серветкою.
  • Після цього змийте залишки звичайним гелем для вмивання.
  • Наостанок нанесіть зволожувальний засіб.

Бальзам для демакіяжу

Бальзам для зняття макіяжу легко зробити вдома лише з двох інгредієнтів: оливкової олії або олії жожоба та бджолиного воску, який можна недорого купити. Віск перетворює рідку олію на твердий бальзам і утворює на шкірі захисну плівку. Олія жожоба насправді є рідким воском: вона складається з ефірів жирних кислот і спиртів, має протизапальну дію і широко використовується в зволожувальних засобах[14]. Обіцянку «100% результату» жоден домашній рецепт не дає, але бальзам на основі олії справді розчиняє водостійкий макіяж[2]. Алергія на бджолиний віск трапляється рідко, переважно в людей, чутливих до прополісу[15]. Ось як його зробити:

  • Вам знадобиться 1/4 склянки оливкової олії або олії жожоба та 1 столова ложка бджолиного воску; оливкову олію для частого використання краще замінити жожобою чи соняшниковою[5].
  • Розтопіть віск у гарячій олії до повного розчинення, найкраще на водяній бані.
  • Перелийте масу в чисту баночку і дайте їй застигнути.

Готовим бальзамом користуйтеся так:

  • Візьміть трохи бальзаму чистими сухими пальцями або лопаткою.
  • Нанесіть його на обличчя, розподіляючи і масажуючи шкіру.
  • Бальзам розплавиться від тепла шкіри і розчинить макіяж.
  • Потім приберіть залишки ватним диском або серветкою.
  • Після цього змийте залишки звичайним гелем для вмивання.
  • Наостанок нанесіть зволожувальний засіб.

Домашня косметика не містить консервантів, тому важлива гігієна: мийте руки перед тим, як брати засіб пальцями, не додавайте в баночку воду, тримайте її закритою і викиньте, якщо змінився запах чи вигляд[16]. Суміші з йогуртом та огірком готуйте на один раз. Особливо обережно поводьтеся із засобами для зони очей: забруднена косметика для очей може спричиняти серйозні інфекції[16]. Про те, як підібрати догляд під свою шкіру, корисно знати типи шкіри обличчя і пам'ятати про захисний бар'єр шкіри, який легко порушити агресивним очищенням.

Читайте:

Домашні засоби проти жирної шкіри: 10 простих рішень
Домашні засоби проти жирної шкіри: 10 простих рішень
Жирна шкіра може спричиняти постійний блиск, відчуття липкості та вугрові висипання. Природні засоби іноді д...

Підсумок

Зняти макіяж домашніми засобами можна, і найкраще для цього працюють олії та олійні бальзами, після яких обличчя вмивають м'яким гелем. Проте натуральність не гарантує безпеки: оливкова олія може послаблювати бар'єр шкіри, лимонний сік на сонці спричиняє опіки і темні плями, а олійні засоби можуть провокувати висипання при схильності до акне. Обирайте олії з більшою часткою лінолевої кислоти, робіть домашні суміші на один раз, дотримуйтеся гігієни і не забувайте про зволоження та сонцезахист.

Джерела16
  1. Дослідження. Danby SG. та ін. Effect of olive and sunflower seed oil on the adult skin barrier: implications for neonatal skin care. Pediatr Dermatol, 2013.
  2. Double Cleansing Method Explained: Should You Try It?. Cleveland Clinic.
  3. I have acne! Is it okay to wear makeup?. American Academy of Dermatology.
  4. Дослідження. Evangelista MT. та ін. The effect of topical virgin coconut oil on SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis: a randomized, double-blind, clinical trial. Int J Dermatol, 2014.
  5. Огляд. Vaughn AR. та ін. Natural Oils for Skin-Barrier Repair: Ancient Compounds Now Backed by Modern Science. Am J Clin Dermatol, 2018.
  6. Cosmetics Alpha Hydroxy Acids. FDA.
  7. Мета-аналіз. Vaughn AR. та ін. Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. J Altern Complement Med, 2015.
  8. Phytophotodermatitis. DermNet®.
  9. Огляд. Rawlings AV. та ін. A review on the extensive skin benefits of mineral oil. Int J Cosmet Sci, 2012.
  10. Dermatologists. American Academy of Dermatology.
  11. Огляд. Hamann CR. та ін. Methylisothiazolinone: Still on Leave-on Products, but No Longer on Baby Wipes. Dermatitis, 2019.
  12. Огляд. Draelos ZD. The science behind skin care: Cleansers. J Cosmet Dermatol, 2018.
  13. Огляд. Mukherjee PK. та ін. Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia, 2013.
  14. Огляд. Pazyar N. та ін. Jojoba in dermatology: a succinct review. G Ital Dermatol Venereol, 2013.
  15. Мета-аналіз. de Groot AC. та ін. Propolis and Beeswax in Cosmetics: A Market Survey and Literature Review on Their Relationship and Role in Allergic Contact Dermatitis. Contact Dermatitis, 2026.
  16. Microbiological Safety and Cosmetics. FDA.