Прикус язика чи внутрішньої губи: що робити

Прикус губи або язика може статися будь-коли — під час їжі, розмови чи навіть у сні. Таке ушкодження викликає різкий біль, часто супроводжується кровотечею і змушує нервувати, хоча більшість випадків не потребують втручання лікаря.

Раптовий рух щелепи — і гострий біль пронизує язик або внутрішню губу. Іноді це просто неуважність під час жування, іноді — наслідок падіння чи навіть стресового спазму. Попри те, що крові може бути багато, слизова порожнини рота загоюється доволі швидко. Але це не означає, що можна проігнорувати таку травму — особливо, якщо в рані залишилися сторонні частинки або не вдається зупинити кровотечу. Розуміння, як правильно діяти в перші хвилини після прикусу, допомагає не допустити ускладнень і зменшує ризик інфікування.

Перша допомога при прикушуванні губи або язика

Прикус м’яких тканин у роті може злякати, особливо якщо йдеться про язик, який має потужну судинну мережу. Але панікувати не варто. У більшості ситуацій можна обійтися домашніми засобами, якщо діяти послідовно. Насамперед потрібно переконатися, що в рані немає бруду або сторонніх частинок. Потім — зупинити кровотечу й зменшити набряк. Кожен із цих кроків має значення для загоєння без ускладнень.

Очищення та огляд рани

Після прикусу важливо одразу оглянути травмовану ділянку. Особливо це актуально, якщо прикус стався внаслідок падіння або удару. Частинки бруду, їжі або зубного нальоту можуть потрапити в рану й спричинити запалення. Не варто намагатися витягнути їх самотужки — це може погіршити стан. Якщо щось застрягло в тканинах, краще звернутися до лікаря або стоматолога. У разі відсутності сторонніх тіл — почніть із м’якого очищення.

Для цього знадобиться один із безпечних варіантів:

• Чиста марля або стерильна серветка: обережно протерти поверхню рани
• Теплий сольовий розчин: для полоскання рота кілька разів на день
• Розчин перекису водню 1:1 з водою: дозволено лише дорослим і лише за умови, що його не буде проковтнуто.

Як зупинити кровотечу

Кровотеча зазвичай нетривала, але виглядає лячно через скупчення крові в ротовій порожнині. Якщо пошкоджено язик або губу, важливо одразу натиснути на місце прикусу чистою тканиною або складеною марлею. Натиск тримають безперервно кілька хвилин. Якщо цього недостатньо — тиск повторюють. Коли кров не зупиняється тривалий час, потрібна невідкладна допомога.

Щоб не гаяти час на пошуки, варто мати під рукою:

• Стерильну марлю або щільну серветку: для першого натискання
• Чистий рушник: якщо кровотеча сильна і потребує ширшої зони тиску
• Оброблену руку або медичні рукавички: щоб не внести додаткову інфекцію

Що робити з набряком

Навіть невелика травма у роті може спричинити помітний набряк. Щоб зменшити припухлість і полегшити біль, підійде холод. Його можна прикладати ззовні до щоки або застосовувати внутрішньо. Морозиво або шматочок льоду — не лише приємний, а й дієвий варіант. Але важливо пам’ятати: жоден холодний предмет не варто тримати безпосередньо на шкірі чи слизовій — лише через тканину або серветку, щоб не пошкодити тканини ще більше.

Догляд за раною протягом загоєння

Після того як першу допомогу надано, важливо не забути про подальший догляд. Рана в роті зазвичай загоюється швидко, але в цей період легко спровокувати новий біль або занести інфекцію. Щоб усе минуло без ускладнень, потрібно знати кілька простих, але важливих речей: як не дратувати пошкоджену ділянку, чи потрібно знеболення і які ознаки можуть сигналізувати про інфекцію.

Які продукти варто уникати

Деякі продукти діють на пошкоджену слизову як сіль на рану — у буквальному сенсі. Щоб не викликати печіння або болю, краще на кілька днів змінити звичний раціон.

Найпоширеніші подразники в такій ситуації — це:

• Кислі напої: цитрусові соки, оцет, газовані лимонади — усе це щипає і викликає неприємне поколювання
• Солоні снеки: чіпси, насіння, крекери — їхні дрібні частинки легко дряпають рану
• Гаряча або тверда їжа: суп, гриль, хлібна скоринка можуть повторно травмувати те саме місце

Чи потрібне знеболення

Якщо біль терпимий — ліки не обов’язкові. Але коли стає важко їсти або розмовляти, дозволяється прийняти простий знеболювальний засіб. Найчастіше використовують парацетамол або ібупрофен — вони доступні й підходять більшості людей. А ось мазі чи гелі з анестетиком краще не застосовувати без поради з фахівцем: через слизову ці речовини швидко всмоктуються, і це не завжди безпечно.

Ознаки інфекції

Рана в роті має гоїтися з кожним днем: біль зменшується, краї затягуються, дискомфорт минає. Якщо ж відчуття стають сильнішими — варто бути насторожі. Порушення звичайного процесу загоєння може свідчити про інфекцію.

Зверни увагу на такі ознаки:

• Яскраво-червона рана: почервоніння не зменшується, а навпаки, розширюється
• Гній або каламутні виділення: на поверхні або при легкому натисканні
• Сильна чутливість: раніше торкатися було терпимо, а тепер боляче
• Температура: навіть незначне підвищення може бути тривожним сигналом

Коли потрібно звертатися до лікаря або стоматолога

Більшість прикусів губи чи язика — дрібна неприємність, яку легко владнати вдома. Але є ситуації, коли зволікання небезпечне. Якщо рана глибока, кровотеча не зупиняється, або є ризик інфікування — потрібна медична допомога. Також бувають випадки, коли в ротовій порожнині залишається щось зайве — частинка їжі, уламок зуба чи просто бруд. У таких ситуаціях самолікування може тільки погіршити стан.

Ситуації, які вимагають допомоги

Є конкретні ознаки, які чітко вказують на те, що варто звернутися до лікаря або стоматолога. Це не перестраховка, а базові речі, які допоможуть уникнути ускладнень.

• У рані залишилося щось стороннє: бруд, уламок зуба або будь-яка частинка, яку не вдається обережно видалити самостійно
• Кров не зупиняється: навіть після тривалого натискання та холодного компресу рана продовжує кровити
• Глибокий або розірваний поріз: особливо якщо пошкодження проходить через межу між губою і шкірою обличчя — це загрожує помітним шрамом
• Зміщені або зламані зуби: прикушування часто трапляється під час удару чи падіння, тому слід перевірити стан зубного ряду
• Явні ознаки інфекції: почервоніння, гній, біль, що посилюється, або підвищена температура

Особливості у дітей після стоматологічного знеболення

Окрема історія — діти, які повертаються зі стоматології після анестезії. Поки знеболення діє, вони не відчувають щоку або губу й можуть прикусити себе, навіть не помітивши цього. Найчастіше батьки бачать ушкодження вже тоді, коли ділянка набрякла або з’явилася пляма крові. У таких випадках важливо перевірити стан рота вдома одразу після візиту до стоматолога — особливо якщо дитина мала анестезію нижньої щелепи.

Перша допомога при тепловому ударі

Обмороження: як надати першу допомогу

Перша допомога при вивиху