Зморшки під очима: причини, типи та способи зменшення

Зморшки під очима виникають із віком, коли шкіра втрачає здатність до оновлення. Вони не шкодять здоров’ю, але можуть впливати на самовідчуття. Є засоби, що зменшують їхню помітність.

Шкіра навколо очей — найтонша на обличчі. У ній менше колагену й еластину, ніж в інших зонах, а захисні механізми працюють слабше. З роками вона стає ще тоншою, втрачає вологу й пружність. Результат — поява зморшок, які спершу видно лише під час міміки, а згодом залишаються навіть у спокої. Вони можуть бути різними за походженням, зовнішнім виглядом і глибиною. Більшість із них не є медичною проблемою, але викликають дискомфорт у повсякденному житті. У цій зоні особливо помітні зміни, пов’язані з віком, а також із зовнішніми чинниками.

Читайте:

Зморшки: як виникають і що з ними робити

Зморшки не з’являються зненацька. Це слід часу, емоцій і всього, що ми прожили. Вони формуються роками — інод...

Чому з’являються зморшки під очима

Зморшки під очима формуються через вікові зміни в шкірі. Основна причина — зниження її здатності до оновлення. З часом уповільнюється регенерація клітин, зменшується вироблення колагену та еластину. Ці білки відповідають за щільність і пружність шкірного покриву, тому їх нестача призводить до втрати форми та утворення ліній.

Шкіра в зоні під очима особливо схильна до таких змін. Вона тонша, ніж на інших ділянках обличчя, має менше сальних залоз і менше підшкірної жирової тканини. Через це вона швидше втрачає вологу, легше розтягується і важче повертається до початкової форми. Саме тому ця зона найчастіше є першою, де з’являються помітні вікові зміни.

Крім природного старіння, на стан шкіри впливають зовнішні чинники. Серед них — вплив ультрафіолетового випромінювання, дія тютюнового диму, недостатнє харчування. Вони можуть пришвидшити руйнування шкіри, зробити її вразливішою і поглибити зморшки, які вже виникли внаслідок вікових процесів.

Типи зморшок під очима та причини їх появи

Не всі зморшки під очима однакові. Деякі з’являються через постійну міміку, інші — як наслідок пошкодження шкіри або природного ослаблення тканин із віком. Їх поділяють за механізмом утворення, і це має значення: від типу зморшки залежить, на що саме вона реагуватиме — крем, звичка чи ін’єкція.

Динамічні зморшки

Це ті зморшки, які видно тоді, коли ми рухаємо обличчям — сміємося, мружимося, говоримо. Шкіра в певних зонах постійно збирається в складки, і з часом ці лінії стають глибшими. Найвідоміший приклад — гусячі лапки. Вони розходяться від зовнішнього кута ока і найчастіше з’являються першими. На ранньому етапі помітні тільки при міміці, але поступово залишаються навіть у стані спокою.

Однією з причин появи гусячих лапок є звичка мружитися. Це трапляється у тих, хто часто перебуває на сонці без окулярів або має зниження зору, але не користується корекцією. Така напруга кругового м’яза ока з роками дає стійкий ефект у вигляді дрібних, але добре помітних зморшок.

Статичні зморшки

На відміну від динамічних, ці зморшки видно завжди — навіть коли обличчя розслаблене. Вони з’являються тоді, коли шкіра втрачає свою щільність і захисні ресурси. Причини добре відомі: багато сонця, куріння, харчування з низьким вмістом корисних речовин. Під дією цих чинників шкіра поступово стоншується, втрачає здатність до відновлення, і на її поверхні залишаються постійні лінії. Часто буває так, що динамічні зморшки з часом стають статичними.

Зморшкуваті складки

Ці зморшки не мають стосунку до міміки. Вони виникають, коли з віком тканини обличчя опускаються під дією сили тяжіння. Шкіра втрачає підтримку з боку м’язів і жиру, і в певних місцях з’являються помітні складки. Найчастіше це трапляється між носом і губами, але також може зачепити й зону під очима. Там, де шкіра стає м’якішою й менш пружною, вона починає формувати глибші лінії. Такі зміни частіше спостерігаються у старшому віці.

Домашні методи: що відомо про їхню ефективність

Багато людей шукають прості засоби, щоб покращити вигляд шкіри під очима. Домашні методи часто здаються безпечними, доступними й зручними. Найпоширеніші варіанти — це натуральні маски або компреси, які мають на меті зволожити шкіру або зняти набряклість. Але наукових доказів того, що вони дійсно зменшують зморшки, дуже мало.

Деякі способи відомі десятиліттями, але їхня дія залишається непідтвердженою. До таких належать накладання скибочок огірка на очі чи використання бананової м’якоті як маски. Ці процедури можуть створити відчуття свіжості або тимчасово зволожити шкіру, але не впливають на її глибші шари, де формуються зморшки.

Є окремі речовини, ефективність яких щодо зморшок досліджувалась. Серед них:

• Поліфеноли: природні сполуки, що містяться в зеленому чаї, гранатах та інших продуктах. За результатами досліджень, вони можуть сповільнювати утворення зморшок [дослідження]. 
• Вітамін C: одне дослідження показало, що крем із цією речовиною здатен зменшити вираженість зморшок, якщо застосовується регулярно [дослідження].

Попри це, даних усе ще недостатньо, щоби вважати домашні засоби надійним методом боротьби зі зморшками. Вони не замінюють професійний догляд, але можуть бути частиною щоденної рутини, якщо не викликають подразнення.

Косметичні засоби: що радять фахівці

У магазинах можна знайти десятки кремів, сироваток і масок, які обіцяють зменшити зморшки під очима. Проте не всі засоби діють однаково, а деякі взагалі не мають жодного ефекту. Не варто орієнтуватися на яскраві обіцянки на упаковках, а звертати увагу на склад і базові принципи вибору.

Під час вибору засобів для догляду за шкірою навколо очей варто врахувати такі поради:

• Використовуйте зволожувальні засоби: вони допомагають зробити дрібні лінії менш помітними.
• Обирайте продукти, створені саме для боротьби зі зморшками: це підвищує ймовірність, що засіб діятиме в потрібному напрямку.
• Не комбінуйте кілька нових засобів одночасно: це може спричинити подразнення або алергію.
• Ураховуйте свій тип шкіри: засіб має підходити саме вам.
• Шукайте гіпоалергенні й некомедогенні формули: вони менш імовірно викличуть реакцію або закупорять пори.

Є кілька активних компонентів, на які справді варто звернути увагу. Саме вони найчастіше зустрічаються в ефективних антивікових формулах:

• Фільтри SPF широкого спектра: захищають шкіру від сонячного випромінювання, яке прискорює старіння.
• Ретинол: стимулює оновлення клітин і згладжує поверхню шкіри.
• Антиоксиданти: зменшують дію вільних радикалів, що пошкоджують тканини.
• Альфа-гідроксикислоти: допомагають видалити ороговілі клітини й оновити верхній шар шкіри.
• Арганова олія: зволожує та пом’якшує шкіру навколо очей.

Процедури: ефективність та ризики

Є методи, які дозволяють помітно зменшити зморшки під очима за короткий час. Їх проводять фахівці з використанням препаратів для ін’єкцій. Ефект зазвичай сильніший, ніж від косметичних засобів, але супроводжується ризиками, які варто враховувати.

Найчастіше застосовують такі процедури:

• Ін’єкції ботулотоксину: речовина блокує роботу м’язів, які викликають зморшки. Особливо ефективна проти динамічних зморшок, зокрема гусячих лапок. Після ін’єкції м’яз більше не скорочується, тому шкіра розгладжується. Результат зазвичай триває 3–4 місяці. Серед можливих побічних ефектів: тривалий параліч м’язів, асиметрія, порушення функцій ока.
• Філери: застосовуються для заповнення зони під очима, яка втратила об’єм. У шкіру вводять гіалуронову кислоту або колаген. Результат помітний відразу після процедури. Побічні реакції можуть включати синці, набряки, кровотечу або інфекцію. Також можливі алергічні реакції. У рідкісних випадках філери викликають закупорення судин, що може призвести до відмирання тканин.

Ці процедури не усувають причину зморшок, але можуть змінити їхній зовнішній вигляд на певний період. Перед їх використанням важливо зважити потенційні ризики й тимчасовий характер результату.

Профілактика зморшок: що варто врахувати

Повністю зупинити появу зморшок не можна, але деякі звички допомагають сповільнити їхнє формування. Це стосується не тільки змін з віком, а й впливу зовнішніх чинників, які прискорюють старіння шкіри навколо очей.

Щоби зменшити ризик утворення зморшок, варто дотримуватися таких рекомендацій:

• Щоденне використання сонцезахисного крему: рівень захисту має бути не нижче SPF 30, навіть у похмурі дні.
• Відмова від засмаги: засмага прискорює руйнування волокон шкіри, що призводить до зморшок.
• Регулярне зволоження: суха шкіра швидше втрачає пружність, тому щоденне зволоження є базовим кроком.
• Відмова від куріння: тютюновий дим пошкоджує структуру шкіри й знижує рівень кисню в тканинах.
• Повноцінне харчування: брак поживних речовин послаблює природні механізми відновлення шкіри.

Лаванда

Чайні пакетики для очей: як зменшити набряки

Мікродермабразія: що дає процедура і кому вона не підходить