Могут ли силиконовые патчи уменшить появление морщин?

Силиконовые пластыри появились в медицине задолго до TikTok. Еще с 1981 года силиконовый гель в виде пластин применяют для лечения рубцов после ожогов^[1]. Позже косметические бренды перенесли идею на морщины: если силикон делает рубец более плоским, почему бы ему не разгладить лоб? Логика привлекательная. Проверим, выдерживает ли она встречу с доказательствами.

Что говорят исследования о силиконе

Лучше всего силикон изучен именно для рубцов. Кокрейновский обзор 20 исследований с участием 873 человек показал, что силиконовые пластины могут уменьшать толщину и покраснение гипертрофических и келоидных рубцов. Однако авторы подчеркивают: исследования были низкого качества, поэтому уверенности в результатах мало^[1]. Механизм действия до конца не выяснен даже для рубцов. Вероятно, дело в том, что пластина закрывает кожу и увлажняет ее поверхностный слой^[2].

С морщинами все еще скромнее. Рандомизированных исследований, в которых силиконовые патчи сравнивали бы с плацебо именно для морщин, нам найти не удалось. Так что обещания на упаковке опираются прежде всего на отзывы и фото «до и после».

Уменьшают ли силиконовые патчи морщины? Эффект на морщины в качественных исследованиях не подтвержден. Для рубцов есть слабые доказательства пользы, но и там исследования низкого качества. Доказательств пока очень мало.

Коротко: у силикона слабые доказательства пользы для рубцов, а для морщин исследований практически нет.

Почему эффект утром все же заметен

Если доказательств нет, откуда же восторженные отзывы? Отчасти ответ связан с тем, как образуются морщины. Некоторые из них появляются не от мимики, а оттого, что ночью мы прижимаем лицо к подушке: сжатие и смещение кожи во время сна на боку или животе оставляют так называемые «морщины сна»^[3]. Патч, который удерживает кожу на месте, логично может уменьшать такие заломы, хотя и этого специально никто не проверял.

Кроме того, плотная пленка увлажняет поверхностный слой кожи, а на увлажненной коже мелкие линии менее заметны. Однако в исследовании с добровольцами после снятия силиконовой пластины влажность рогового слоя быстро возвращалась к обычному уровню^[4]. Чудес здесь нет: патч похож на утюг для рубашки, за которым придется тянуться каждый вечер.

Что действительно работает против морщин

Самые убедительные доказательства у самого будничного совета. В рандомизированном исследовании взрослые до 55 лет, которые ежедневно пользовались солнцезащитным кремом широкого спектра, за 4,5 года не имели заметного прогрессирования старения кожи, а в целом оно было на 24% меньше, чем у тех, кто пользовался кремом лишь время от времени^[5]. Именно ультрафиолет вызывает фотостарение, поэтому SPF в ежедневном уходе полезнее любого ночного пластыря.

Хорошо изучен и местный третиноин, рецептурный ретиноид. Систематический обзор рандомизированных исследований показал, что он уменьшает морщины, пигментные пятна и тусклость кожи при фотостарении, а эффект сохранялся до 24 месяцев^[6].

Еще один фактор, который легко недооценить, касается курения. Дерматологи описали пару однояйцевых близнецов, проживших очень похожую жизнь и одинаково много бывавших на солнце. Тот из близнецов, кто курил десятилетиями, имел заметно более постаревшую кожу, чем его брат или сестра без этой привычки^[7]. Это лишь один случай, но вред курения для кожи давно привлекает внимание дерматологов.

Для более глубоких морщин существуют кабинетные процедуры, например инъекции ботулотоксина или филлеров. Прежде чем выбирать, стоит разобраться, чем ботокс отличается от филлеров, и поговорить с дерматологом.

Коротко: ежедневный солнцезащитный крем, третиноин по рекомендации врача и отказ от курения имеют намного лучшие доказательства, чем силиконовые патчи.

Читайте:

Как уменьшить морщины натуральными средствами

Природные средства могут помочь уменьшить морщины и поддержать здоровье кожи. Алоэ вера, эфирные масла, бана...

Как пользоваться патчами без вреда

Если вы все же хотите попробовать патчи, несколько правил помогут избежать проблем. Наносите их только на чистую сухую кожу без раздражений, а новую модель сначала проверьте на небольшом участке. Не клейте патч на ранки или воспаленные места, а если появились покраснение, зуд или сыпь, от него лучше отказаться. Стоит внимательно читать состав: некоторые патчи содержат ретинол или другие активные компоненты, которые могут раздражать чувствительную кожу. А людям с аллергией на латекс следует убедиться, что его нет в клеевом слое.