Прогестерон — ключевой гормон, который играет решающую роль в репродуктивной системе женщин. Он регулирует менструальный цикл, поддерживает беременность и влияет на общее состояние организма.

Пременструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) - это серьезное психическое состояние, которое влияет на физическое и эмоциональное благополучие женщин в репродуктивном возрасте, вызывая значительные изменения настроения и другие симптомы перед менструацией.

Предменструальный синдром (ПМС) охватывает комплекс физических и эмоциональных симптомов, которые возникают перед началом менструации. Эти проявления могут существенно влиять на повседневную жизнь, однако существуют эффективные методы их контроля и облегчения.

Овуляция - ключевая фаза менструального цикла, когда яичник высвобождает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Знание своего цикла помогает планировать беременность или избегать ее, отслеживая фертильное "окно".

Менопауза — это естественный этап в жизни женщины, при котором завершается репродуктивная функция. Изменения гормонального фона могут влиять на самочувствие, но современные методы помогают облегчить этот период.

Менструация является важной частью репродуктивного цикла, отражающей здоровье женщины. Понимание ее циклов помогает контролировать собственное здоровье и своевременно выявлять нарушения.