Майонезна маска для волосся: користь, застосування та простий рецепт

За стандартом США справжній майонез має містити щонайменше 65% рослинної олії та інгредієнт із яєчним жовтком, а кислоту йому дають оцет або сік лимона^[1]. Тож баночка з холодильника за складом ближча до олійної маски, ніж здається, і ідея нанести її на голову вже не виглядає такою дивною. Саме тому майонез став популярним домашнім засобом для сухого, ламкого чи пересушеного волосся: дешево, просто і все під рукою. Але що з обіцяного він справді робить, а що лишається легендою?

Що таке майонезна маска для волосся

Майонезна маска — це домашній засіб догляду: звичайний майонез наносять на шкіру голови та всю довжину волосся, тримають кілька десятків хвилин і змивають. Її використовують окремо або як основу, до якої додають інші продукти. Жодних навичок чи особливого приладдя не потрібно, тож процедуру легко зробити вдома.

За складом майонез складається з трьох груп інгредієнтів: жирової основи, білкової складової та кислого компонента. Олія і жовток працюють як пом'якшувальна речовина, тобто емолент: вкривають волосину тонкою плівкою й роблять її гладшою на дотик^[2]. Слово «живлення» тут умовне: зовнішні засоби не годують волосся, а змащують і згладжують кутикулу, зовнішній лусковий шар волосини, тож воно менше плутається і менше електризується^[3].

Щоб зрозуміти, на що здатна така маска, варто подивитися на кожен компонент окремо.

Ключові компоненти, на які слід звернути увагу:

• Рослинна олія: основа майонезу. Вона вкриває волосину плівкою, яка зменшує тертя, і саме тому олії входять до складу кондиціонерів^[3]. Ця ж плівка сповільнює випаровування води з волосини^[4]. Проте більшість олій лишаються на поверхні. У лабораторному дослідженні соняшникова олія, на відміну від кокосової, не проникала всередину волосини і не зменшувала втрату білка під час миття^[5].
• Яєчні жовтки: містять білки, жири та лецитин, природний емульгатор, що тримає олію й воду разом. У кондиціонерах використовують гідролізовані, тобто подрібнені, білки й амінокислоти, які осідають на волосині^[3]. Чи здатні цілі білки жовтка з майонезу так само «відновлювати» волосся, ніхто не перевіряв, тож це залишається припущенням.
• Оцет: робить майонез кислим. Поверхня волосини має негативний заряд, і в лужному середовищі він зростає, а разом з ним і тертя між волосинами, від якого страждає кутикула^[6]. Кисліше середовище цей заряд зменшує, тому лусочки кутикули лягають рівніше, а волосся менше пушиться. Даних про антисептичну дію оцту з майонезу на шкірі голови немає.

Читайте:

Яєчний жовток для волосся: користь і застосування

Яєчний жовток для волосся: що в ньому є, як його склад пов'язаний зі станом волосся, що маска з жовтка справді д...

Потенційна користь для волосся

Універсальним засобом ця маска не є: її можлива користь лежить у межах косметики: волосся після неї м'якше, гладше й легше розчісується, а досліджень, які перевіряли б саме майонез на волоссі, немає. Найчастіше нею рятують сухі пасма, а також пробують при подразненні шкіри голови чи випадінні волосся.

Серед проявів, при яких люди найчастіше беруться за таку маску, можна виділити:

• свербіж або подразнення шкіри голови
• помітні сухі лусочки або пластівці
• відчуття стягнутості або сухості в прикореневій зоні.

Такі прояви найчастіше означають лупу або себорейний дерматит, і їм потрібен інший догляд (про нього в розділі про лупу).

Для сухого, пошкодженого або ламкого волосся

Тут маска має найбільше сенсу. Олійна плівка зменшує тертя між волосинами, тому вони менше ламаються під час розчісування, мають більше блиску й менше пушаться^[3]. Найпомітніше це на волоссі, яке пересушили фарбування волосся, освітлення чи гаряча укладка. Таке волосся має підвищену пористість і краще притягує пом'якшувальні речовини, ніж здорове^[3].

Жовтки додають у суміш білки та жири, і волосся після маски стає слухнянішим. Проте пошкоджену волосину маска не відновлює, і ефект тримається лише до наступного миття.

Коротко: майонезна маска працює як жирний кондиціонер: згладжує й пом'якшує волосся до наступного миття, але не лікує шкіру голови і не прискорює ріст.

Для випадіння або витончення волосся

Маску на основі майонезу іноді радять людям, у яких волосся стало рідшим. Аргументом зазвичай слугує одне дослідження: водорозчинні пептиди, виділені з яєчного жовтка, стимулювали клітини волосяного фолікула в пробірці, прискорювали ріст шерсті в мишей і покращували ріст волосся в жінок з андрогенетичною алопецією^[7]. Проте це був концентрований екстракт, а дослідження провела компанія, яка його виробляє. Звичайний жовток чи майонез на голові такого ефекту не мають, або принаймні цього ніхто не довів. Майонез не є засобом лікування алопеції, тобто патологічного випадіння волосся, і якщо волосся випадає помітно більше, ніж зазвичай, спершу варто з'ясувати причину. Що справді впливає на ріст волосся, а що ні, залежить саме від неї.

Для шкіри голови, схильної до лупи або свербежу

Лупа — це легша форма себорейного дерматиту: шкіра голови лущиться і свербить, але видимого запалення немає^[8]. Обидва стани пов'язані з дріжджовим грибком Malassezia. Він живе на шкірі кожної людини, розщеплює шкірне сало і виділяє подразливі жирні кислоти, зокрема олеїнову. У схильних людей саме вони спричиняють лущення і свербіж^[9]. Тому жирна маска на шкірі голови при лупі може дати зворотний ефект, і наносити її краще лише на довжину.

У деяких текстах про майонезні маски пишуть, що майонез містить цинк, корисний для шкіри, схильної до лущення. Насправді проти лупи працює піритіон цинку, протигрибкова речовина в спеціальних шампунях, яка знищує Malassezia^[9]. У майонезі цієї речовини немає. Національна служба охорони здоров'я Великої Британії (NHS) радить при лупі шампуні з кетоконазолом, саліциловою кислотою чи кам'яновугільним дьогтем і користуватися ними до 4 тижнів, щоб оцінити результат^[10].

Чи допомагає при педикульозі

Час від часу з'являються поради використовувати майонез проти вошей (по-науковому педикульоз). Ідея в тому, що жирна маса закупорює дихальні отвори паразитів і вони «задихаються».

• Міф: майонез на ніч задушить вошей. Насправді: у лабораторному дослідженні майонез, оливкова олія, оцет та інші домашні засоби майже не вбивали вошей і не заважали їм відкладати яйця, а самі воші виживали навіть після 8 годин під водою^[11].

Олії, гелі й майонез здатні вбити помітну частину вошей, лише якщо їх щедро нанести більш ніж на 12 годин^[12]. На гниди, тобто яйця вошей, вони майже не діють, тож із них згодом вилупляться нові паразити^[11]. Користь у майонезу одна: він робить волосся слизьким і полегшує вичісування^[12]. Але для цього так само підходить звичайний кондиціонер. NHS радить вичісувати вошей густим гребінцем по мокрому волоссю з кондиціонером у 1-й, 5-й, 9-й і 13-й дні, щоб виловити щойно вилуплених, а на 17-й день ще раз перевірити голову. Якщо це не допомогло, використовують аптечні лосьйони чи спреї проти вошей^[13].

Тож майонез як основний засіб від педикульозу не діє і не замінює перевірених методів.

Як правильно використовувати майонезну маску

Щоб маска дала помітний результат, дотримуйтеся простої послідовності: від вибору продукту до змивання. Для маски підходить майонез з олією та жовтком на початку списку інгредієнтів. Пам'ятайте й про чутливість шкіри голови: натуральне походження не гарантує, що подразнення не буде.

Базовий рецепт

Класичний варіант маски складається лише з одного інгредієнта, майонезу. Для одного разу зазвичай вистачає приблизно склянки, а на коротке волосся менше. Підійде як магазинний, так і домашній майонез, головне, щоб він дістався волоссю раніше, ніж олів'є. У магазинному читайте склад: «легкі» майонези й майонезні соуси містять менше олії, більше води й загусників, тож пом'якшують слабше. Вимоги до їхнього складу в Україні описує ДСТУ 4487:2015 «Майонези та майонезні соуси». Домашній майонез із сирими яйцями готуйте безпосередньо перед процедурою і не залишайте суміш при кімнатній температурі.

Людям з алергією на яйця маска з майонезом не підходить. Можна взяти майонез без яєць, на рослинній основі, або просто олію: пом'якшувальний ефект від олії збережеться.

Спосіб нанесення

Уся процедура разом із витримкою займає близько пів години. Наносьте маску на чисте вологе волосся, злегка підсушене рушником: на сухих і брудних пасмах вона розподіляється гірше.

Послідовність дій виглядає так:

• нанести майонез на вологе волосся, починаючи з коренів і рухаючись до кінчиків (при лупі краще відступити від шкіри голови)
• розподілити засіб по довжині гребінцем з рідкими зубцями
• накрити волосся поліетиленовою шапочкою або звичайним пакетом
• залишити маску на 20 хвилин, щоб тепло голови допомогло олії розподілитися
• ретельно змити прохолодною або ледь теплою водою, а потім помити волосся шампунем, за бажання безсульфатним.

Гаряча вода не підходить, бо білки яйця від нагрівання згортаються, і крихти жовтка потім важко вимити з волосся. Шампунь у фіналі теж не примха: інакше волосся ще довго нагадуватиме про салат.

Запобіжні заходи

Найчастіший алерген у майонезі — яйце, але реакцію можуть спричинити й інші компоненти. Наприклад, гірчиця, як і яйця, входить до переліку головних харчових алергенів, які в ЄС обов'язково виділяють у складі продукту^[14]. Якщо під час процедури з'явилися печіння, свербіж чи почервоніння, одразу змийте маску водою. Якщо ж набрякають язик чи горло, стає важко дихати або ковтати, телефонуйте 103 чи 112: так може починатися анафілаксія^[15]. Почервоніння, висип чи свербіж, що з'являються після кожного контакту з певним засобом, можуть означати контактний дерматит. Не тримайте маску довше, ніж рекомендовано, і не залишайте її на ніч, щоб не подразнити шкіру голови.

Натуральні інгредієнти, які можна додати до маски

Майонез може бути основою комбінованих масок: до нього додають інші продукти, щоб посилити пом'якшення, заспокоїти шкіру голови чи додати волоссю блиску.

Наскільки поширені такі домашні засоби, показало опитування 149 жінок (перукарок, продавчинь засобів для волосся, народних цілительок і клієнток) на півночі Саудівської Аравії, опубліковане 2020 року. Серед домашніх засобів для волосся там найчастіше згадували йогурт, яйця й мед, а майонез лише в 1,2% відповідей. Серед рослин лідирували хна, кокосова й оливкова олії, алое, рукола, рицинова олія, яблучний оцет, часник, мигдаль і лимон. Автори наголосили, що для більшості таких засобів бракує даних про ефективність і безпеку^[16]. Кількість і спосіб додавання залежать від довжини волосся і мети маски.

Компоненти, які найчастіше комбінують із майонезом:

• кокосова, оливкова, рицинова або мигдальна олія: для додаткового пом'якшення і блиску. Серед олій для волосся найкраще вивчена кокосова: вона частково проникає всередину волосини і зменшує втрату білка^[5]. Оливкову краще не втирати в шкіру голови: у дослідженні на добровольцях вона за 4 тижні порушувала захисний бар'єр шкіри^[17]. Рицинова олія дуже густа: описано випадок, коли довге волосся після кокосової й рицинової олій сплуталося в тверду масу, яку довелося зістригти^[18].
• гель алое вера, яблучний оцет або сік лимона: для заспокоєння шкіри голови й додаткової кислотності. Оцет і лимонний сік додавайте небагато: описано хімічний опік шкіри в підлітка, який за порадою з інтернету виводив яблучним оцтом родимки^[19].
• банан, мед, йогурт або свіже яйце: для пом'якшення сухого й пошкодженого волосся. З меду роблять і окрему медову маску для волосся.
• рукола (листя): як джерело рослинних речовин; досліджень її дії на волосся і шкіру голови немає^[16].

Будь-яка добавка може спричинити реакцію, тому нову суміш спершу перевірте на чутливість. Американська академія дерматології (AAD) радить наносити новий засіб на невелику ділянку на внутрішньому боці руки чи на згині ліктя у звичній кількості й на звичний час (засіб, який змивають, тримати стільки, скільки за інструкцією), двічі на день протягом 7–10 днів. Якщо почервоніння, свербежу чи набряку не з'явилося, засобом можна користуватися^[20].