Умение распознавать ложь часто переоценивается. Люди полагаются на жесты, мимику или тон голоса, но эти признаки не всегда указывают на обман. Распознать неправду сложнее, чем кажется.

Привязанность формируется ещё с раннего детства и влияет на нашу способность выстраивать близкие отношения во взрослом возрасте. Уровень доверия, умение говорить о собственных эмоциях и готовность принимать поддержку во многом зависят от того, какой стиль привязанности человек усвоил в отношениях с родителями.

Теория привязанности объясняет, как первые эмоциональные связи с сиделками влияют на наши отношения во взрослой жизни, в частности на способность доверять, быть рядом и чувствовать себя в безопасности.

Отсутствие дружеских отношений во взрослом возрасте может вызывать глубокое чувство изоляции. Поиск друзей кажется сложным, но понимание барьеров открывает путь к реальному сближению.