Сергей Ступка
-
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.
Последние статьи
Можно ли заниматься спортом при гонартрозе
Упражнения при гонартрозе (остеоартрозе коленного сустава) способны уменьшать боль и улучшать подвижность, но только если выбирать безопасные варианты и...
Гуа-ша: что это такое и как правильно делать
Гуа-ша - древняя техника массажа из традиционной китайской медицины. Она предусматривает легкое скобление кожи инструментом, который может улучшать...
Сколько времени можно находиться в сауне?
Сауна расслабляет, но не каждый знает, сколько времени в ней действительно безопасно оставаться и как тепло влияет на организм.
Сухая игольная терапия при ревматоидном артрите
Сухая игольная терапия - метод физического воздействия на мышцы с помощью тонких стерильных игл. Ее иногда используют для облегчения боли при ревматоидном...