1. Головна
  2. Автори
  3. Оксана Литвин

TPL_CONTACT_ADDRESS:
Київ
Україна
TPL_CONTACT_EMAIL:
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.

Спеціалізується на темах психічного здоров’я, емоційної стабільності, сну, психології особистості та стосунків. Адаптує наукові публікації, клінічні рекомендації та психологічні дослідження у формат, зручний для широкої аудиторії. Її тексти охоплюють питання тривожності, вигоряння, депресії, безсоння, самооцінки, міжособистісних конфліктів та емоційного контакту. Працює з доказовою інформацією, поєднуючи науковий підхід із людською чутливістю до контексту повсякденного життя.


Останні статті

Що таке синдром дружини, яка йде і чому він виникає
Що таке синдром дружини, яка йде і чому він виникає
У стосунках бувають періоди, коли відчуття віддалення накопичується повільно, змінює настрій у парі й лишає після себе тишу, яка говорить більше, ніж будь-які...

Чому ми їмо, коли не голодні
Чому ми їмо, коли не голодні
Людина може тягнутися до їжі без відчуття голоду з різних причин — від емоційних станів до сформованих звичок. Така поведінка впливає на самопочуття і щоденний...

Прокрастинація: чому ми відкладаємо справи
Прокрастинація: чому ми відкладаємо справи
Прокрастинація — звичка відкладати справи навіть тоді, коли знаєш, що це створить проблеми. Вона пов’язана не з лінню, а з внутрішнім опором і відчуттям, що...

Що таке когнітивний дисонанс
Що таке когнітивний дисонанс
Коли думки і вчинки не збігаються, з’являється внутрішнє напруження — когнітивний дисонанс. Це не вада характеру, а природна реакція розуму, який намагається...